haber sitesi


Güzel bir Uyku neden önemlidir?

Güzel bir Uyku neden önemlidir?

Uyku noksanlığı kişilerin yeteneklerine, dikkatlerine ve tavırlarına kadar etki gösterir. Güzel bir Uyku neden önemlidir? [Toplam:0    Ortalama:0/5]..
4 Ocak 2017
Yaza Özel Karın Egzersizleri?

Yaza Özel Karın Egzersizleri?

Yere sırt üstü uzanın ve ellerinizi başınızın arkasında birleştirin. Dizinizi çenenize doğru getirmeye çalışın ve bu sırada omuzlarınızı, boynunuzun konumunu değiştirmeden yerden yukarı doğru kaldırın...
29 Mart 2015