karbonatlı su ile zayıflama nasil | Diyet Tarifleri
Modayı Hocasından Öğrenmeye Ne Dersin?

karbonatlı su ile zayıflama nasil

karbonatlı su ile zayıflama nasil

Modahocasi.Com Her Türlü Güncel içeriği kategorilere ayrılmış bir biçimde 2017 yılına özel olarak hazırlamış olduğumuz ve birbirinden güzel yazıları sizler için profesyonel editörler tarafından hazırlanarak sizlere sunduğumuz. Aktif değil çok aktif olan portalımıza hoş geldiniz. 2017 Modelleri ile 2017 resimleri saç modelleri mobilyaları modası stili ve devamındaki herşeyiyle Modahocasi.Com sizlerle...

Karbonatlı su ile zayıflama olayı ülkemizde Diyetisyen Gül kaynak ile popülerlik kazanmıştır. Gül Kaynak katıldığı bir tv programında karbonatlı su ile zayıflama tarifi verdikten sonra zayıflamak isteyenlerin sıkça başvurduğu bir zayıflama yöntemi karbonatlı su olmuştur.

Tarife göre günde ortalama 4 litre su içilmelidir ve içilecek suya karbonat katılması gerekmektedir. Dozaj olarak 1 litre suya 2-3 çay kaşığı karbonat eklemeniz yeterlidir.

Karbonat içtiğimiz suyun pH değerini artırır. Tükettiğimiz gıdalardan geçen asitleri ve atık maddeleri pH değeri yükseltilmiş su içerek vücudumuzdan atabiliriz. Normal suyun pH değeri içine karbonat eklenerek yükseltilebilir.

Bu bilgiyi kilo kontrolü ve zayıflama içinde kullanabiliriz çünkü vücudumuzdaki yağları toksinleri karbonatlı su ile atabiliriz. Karbonatlı suyun hazımsızlık için de kullanıldığını herkes bilir. Karbonatlı Su Yediklerimizi daha rahat sindirmemize de yardımcı olur.

arkadaşlar tavsiye ederim bn sabah akşam denyrm metabolizmayı inanılmaz çalıştryr

Bir önceki yazımız olan Doğum sonrası Hızlı kilo verdiren diyet kürü Doğum sonrası Hızlı kilo verdiren diyet kürü modelleri, Doğum sonrası Hızlı kilo verdiren diyet kürü fiyatları ve Doğum sonrası Hızlı kilo verdiren diyet kürü örnekleri ve 2016 Doğum sonrası Hızlı kilo verdiren diyet kürü hakkında bilgiler verilmektedir.

Misafirlerimiz Bu Kelimelerle Geldi:

  • lipo magnet icti hayatindan oldu haber
  • sıcak surahime iyi gelirmi

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 496 YORUM
  1. kurtluelma dedi ki:

    İlginç denemek lazım ne çok şeye yararlı birşey bu karbonat.

  2. _nazan_ dedi ki:

    bn 2 gündr denyrm metabolizmayı süper çalştryr zaten eskiden insanlarda çok denerlermiş bnde arkadaşımdan duydum 2 litre suya katmş sürekli elinde içyrdu gercekten göbeği erimişti

  3. hawana dedi ki:

    ben de bu gün başladım fakat şimdi aşırı derecede midem bulanıyor

    Karbonatlı sudan mı yoksa başka bir şeyden mi bilemiyorum ama

  4. sudelveda dedi ki:

    4 litre su az degil okadar suyu icsem sudan sogurum insanin migdesi bir yere kadar aliyor onuda ne demisler bal yiyen baldan usanir

  5. leylak24 dedi ki:

    Merhaba,
    Bugün Melek Baykal'ın programında Gül Kaynak vardı.Zayıflamanın 10 altın kuralından bahsetti.Karbonatlı suyu anlattı.Zayıflamada etkisi çok büyükmüş.Aynı zamanda vücut için çok faydalıymış.Dün de İkbal Gürpınar programında karbonatlı su içiyorum,sizde için lütfen demişti.Bizde az önce annemle ilk defa denedik.Evet lezzeti bir garip geliyor ama içilmeyecek gibi değil.Merak ettim deneyenler,tecrübe edenler varsa sonuçlarını yazabilirler mi? 🙂

  6. month dedi ki:

    nasıl içmemiz doğru acaba 4 lt suya 12çay k. karbonat falan koymamız gerekiyo ozaman sürahiye hazırlayıp gün içinde bitirmekmi yoksa su içicemiz zaman 1bardak suya 3çay k. karbonatımı koyup içmeliyiz karbonat kabarttığı için midemize bi zararı yoktur insallah midemiz delinmesin:26: bide ben asla günde 4lt su içemem 3 lt içicem

  7. merveess dedi ki:

    tadı çok mu kötü denemek istiyorum ama 4lt suya yazık olur eğer çok kötüyse:S kullananlara soruyorum katlanılmıcak gibi mi yoksa idare eder bi tadı mı var?

  8. Green33 dedi ki:

    yazın bende içiyordum bıraktım sonra unuttum daha doğrusu
    kışın çok fazla su tüketemiyorum ben aklıma gelmişken tekrar içiyim:)
    içtiğim dönemlerde göbek bölgem sıkılaşmıştı cidden
    birde idrarda düzeliyo ne akıntı ne koku hiçbirşey kalmıyo
    içimine gelince 1 lt suya çay kaşığının ucuyla karbonat atılıyo
    inanın tadını bile değiştirmiyo
    özellikle soğuk su ile çok güzel oluyor ben doyamıyordum içmelere
    4 lt su ile başlamayın sizde 1 lt suya koyun deneyin önce
    ama korkulacak bişi yok yani ben de herşeyi içemem öyle ama bu içiliyo merak etmeyin

  9. selenimo dedi ki:

    karbonat,suyun ph seviyesini yükseltir, 1 litre suya bir çay kaşığı atacağınız karbonat suyun ph'ını yükseltir.suyu alkali yapar, alkali suyla vücuttan asitleri atarız,bırakın zayıflamayı,sağlık için içmemiz gerekir. alkali vücut hasta olmaz. midemize hiç birşey yapmaz,midemiz yiyecekleri hazmetmemiz için sodyumbikarbonat üretir. Arkadaşlar karbonatın insan sağlığına çok faydaları var,kanserden bile korur. düzenli olarak hergün içiyorum. Bir litre suya bir çay kaşığı atıp eritiyorum, içemeyenler içine az limon yada pekmez atıp tadlandırabilirler. Ben sağlık için içiyorum. İçtiğiniz suyun ph derecesine bakın 7,5 tan az ise suyunuzu değiştirin. vücudumuzdaki ph seviyesi 7,5 ve üzeri olmalıdır, eğer altındaysa vücudumuz asidik demektir. bu da hastalıklara sebep olur.

  10. esinasya dedi ki:

    Emzırıyorum bı zararı olur mu acaba kızlarrr karbonatlı suyun ???

  11. biliosi dedi ki:

    bende emziriyorum bir sorun yok ph seviyesini yükseltiyorsun suyun sütünde kaliteli oluyor dr ye sordum bebegine bile icirebilirsin dedi bir kac damla benim sipa 2 yasinda…bu arada alkali damlasini alan varmi oda ayni oluyomus diyolar

  12. fndkkrdu dedi ki:

    bende deniceeem cok heveslendim ama ben 2,5 litre icicem normal su yerine susadikca bunu icerim

  13. dolunay78 dedi ki:

    bende denesem diye düşünüyorum bakalım.. umarım işe yarar..

  14. ELOR dedi ki:

    ayy valla bende hemen denicem bende bebek emziriorum 2 aylık kızım var kilom da dana gibi malum belkim işe yarar zaten süt olsun die cok su içiodum bide karbonatlı içeyim bakalım umarım işe yarar

  15. yuxexes1453 dedi ki:

    ilginç… 5 gündür soğan suyu içiyorum bunuda denmeliyim deneyen arkadaşlar bi faydasını göreniniz oldumu paylaşırsanız çok sevinirim

  16. biliosi dedi ki:

    nerdese 1 ay olucak gunde 4 lt iciyorum yemeklerden yarim saat once 2 bardan yemeklerden 1 saat sonra 2 bardak bu cok onemli 1 ayda diyet yapmadan ama makul olculerde yiyerek 7 kilo verdim birde daha oncedende yazmisdim su gunde 500 gr verdiren yogurtlu zerdecal,tarcin,zencefil karisiminida yapiyorum sonuc super…emzirdigim icinde hizli vermis olabilirim ama asla ac kalmiyorum kizlar yani bende süper ise yaradi..bu arada hizli kilo alip veren bünyem var

  17. tubatuanalubebetul dedi ki:

    ben aşağı yukarı 15 gundur karbonatlı su içiyorum bence tadı güzel…ama öğrendimki eczaneden ingiliz karbonatı almalıymışım.bugunden ıtıbaren ıngiliz karbonatıyla deneyeceğim…ben gerçekten kendimde farklılık gordüm abartmadan deneyin derim vucudumda toplanma oldu fark ediyorum..artık sureklı karbonatlı su içeceğim…

  18. sudelveda dedi ki:

    bir donem icmeye calistim ama karbonati bir litre suya bir cay kasigi atiyordum tadi bana pek iyi gelmedi icemedim.

    suya aticagin miktara gore degisiyor.

    yogurt bende yaptim yazin cok iyi geliyor gercekten tekrar basliycam bende ama karbonatli su icemedim ben bir litre suya bir cay kasigi katmistim icemedim, bir arkadas demis cay kasiginin ucuyla katmis acaba oyle denesek yinede faydasi olurmu.

  19. akrep76 dedi ki:

    merhaba biliosi arkadaşım.verdiğin yoğurtlu karışımı günde nekadar yiyorsun .günde 1 defamı acaba

  20. longest dedi ki:

    Yoğurtlu karışımın tarifi nedir acaba?

  21. biliosi dedi ki:

    olmazmi canim olur tabikide suyun ph seviyesini düzeltiyorsun…ödem atmak ve zayiflamak icin 1 tatli kasigi atiyorum ben

    zaten ac karnina 2 bardak iciyoruzki temizlesin icini ama mutlaka yemeklerden yarim saat önce ve yemekten 1 saat sonra hemen yemekten sonra icme acayip hazmettiriyo 15 dakikaya aclikdan ölüyosun

    2 yemek kasigi ev yogurdu kullaniyorum ben aslinda lait yogurt daha iyi 1er cay kasigi zerdecal,zencefil tarcin her yemekden yarim saat önce yiyosun ilk haftalarda hizli kilo verdirecekdir ama sonrasinda yavasliyomus ben 3-4 gundur gr oynamadim ama ACAYIP SIKILASDIM kizlar bariz bir sekilde gören beni 15 kilo verdim saniyo ve göbek bölgesi SIKI lasiyo

    yukarda yazdim canim hadi hayirlisi mutlaka deneyenler gelisimlerini yazsinlar kizlarr

  22. BynPofuduk dedi ki:

    Saolun size bişey daha sormak istiyorum kalçaları nasıl eritebiliriz acaba bir bilginiz var mı?

  23. mrs_lord_byron dedi ki:

    cook tşkler kızlar ben de emziriyorum o yuzden denemeye korkuodum fakat bugun başlıcam denemeye kafaya koydum . bide bişi daha dogumdan sonra karnım gitmedi ve jöle gibi sallanıyodu ki hala biraz öyle ama sürekli yarım mekik çekerek biraz fayDASINI GÖRDÜM denemeye devam bunu da deneyecem etkisini sizlerle paylaşırım

  24. sergerdan dedi ki:

    Arkadaşlar yeni katıldım aranıza ve sitenizde gördüğüm karbonatlı suyu denemeye başladım. Bugün 2. günüm ve neredeyse sürekli wcdeyim faydasını görmeye başladım hiç şişkinlik felan kalmadı. İnşallah ben de kilo veririm

  25. nisanur__ dedi ki:

    yaa bugün yaptım karbonatlı suyumu nasıl içiyorsunuz tuzlu gibi bi bardak zor içtim kendimi zorluyorum ama alışırım herhalde :26:

  26. sergerdan dedi ki:

    Ben de dün başladım çok midemi bulandırıyodu ama sanırım alıştımm hoop tek bir dikişte inşallah fayda verir yaa

  27. nisanur__ dedi ki:

    inşallah bende alışırım bugün sırf o yüzden su içemedim ama yarın hepsini içcem bir iki bir iki alışırım alışıcam gül kaynak çok övdü arkadaşlarda memnun yararı olacak inşallah

  28. sergerdan dedi ki:

    Ben 1.5litre suya 1 tatlı kaşığı karbonat koydum hepsini gün içinde tüketiyorumm. İlk gün çok midem bulandı ama şu an alıştımm

  29. papatym88 dedi ki:

    alışırım inş faydasını gördün mü peki ben aynı zamanda zeytin yaprağı ve biberiye kürünüde yapıyorum

  30. zehrali dedi ki:

    arada aklıma geldikçe yapıyorum. bir düzene oturtamadım

  31. SemaNagme dedi ki:

    ben bu kürü uyguladığım günler çok rahat tuvalete çıkıyorum.içmek zor ama katlanıcaz.

  32. gulsahkaya dedi ki:

    Kizlar merhaba bende araniza yeni katildim gercekten işe yariyor mu kilom cok triot hast. Var kilo veremiom yapsam iyi gelir mi

  33. longest dedi ki:

    Bugün başladım içmeye. Sirkeli ballı su, yeşil çay da içiyorum bolbol. Daily form 9 lu çayın da siparişini verdim bugün. Kaysı incir de yiyorum. Diyette yapıyorum. Sizin anlayacağınız işi abarttım gibi görünüyor. Bakalım ne kadar dayanırım.. İnşallah midemi bozup hastanelik olmam 🙂

  34. xAyx dedi ki:

    valla sizin sölediklerinizden sonra gerçekten içmeyi kafaya koydum
    benim ööle çok kilom yoktur ama nedense biraz göbeğim çıktı eskiden bööle derdim olmazdı
    şimdi kalıp gibi birde malesef akıntı sorunum var yıkandığımız suda çok önemli gerçekten ben sebep olarak bunu görüdüm neyse denicem kesinlikle suyu severim çok içerim cilde saça herşeye faydalı
    zaten suyun yararını anlatmaya gerek yok herkes bilir ama karbonatlı suyun yanında spor da yapmak lazım bence
    sizler bööle mi yaptınız yoksa sadece suyumu tükettiniz yemekteki porsiyonları sormuyorum muhakkak azalma vardır

  35. sergerdan dedi ki:

    Benim bugün daha 3. günüm az yemeye de başladım. Sindirim sorunu olana birebir. Gerçekten sürekli tuvalete götürüyor
    İnşallah fayda verir ama ben 3 günden bu yana karnımdaki şişkinliğin gittiğini hissettim

  36. mrs_lord_byron dedi ki:

    ya arkadaşlar bnde içtim ama sürekli wc.de değilim hattta bugn 3.günüm ve ilk gün tuvalete gittim ewe ama dün içmedim bugun de acyip şişkinlik var bende neden böyle oldu hatta emzirdiğimi söylemiştim kızımda dün hiç tuvaletini yapmadı bugun zar zor yaptı onada ter etki mi yaptı ki

    bide ben ac karnına içmiyorum illa aç karnına mı içmem gerekiyor çnküokula gidiyorum sabah 6.30da midemin bulanmasından korkuyorum

  37. duamnur dedi ki:

    kızlar hamileler bir yan etkisi var mı kullanabilinir mi

  38. sergerdan dedi ki:

    Hamileliğe etkisi var mı bilmiyorum ama yine de kullanmasanız iyi olur bence benim 1 hafta oluyor gerçekten bağırsakları süper çalıştırıyor. Hiç şişkinliğim yok ve 1 kilo vermişimm az ama ben diyet yapmadım o suyu ama günlük içtimm ben devam edicem kızlarr

  39. mrs_lord_byron dedi ki:

    arkadaşlar bende 1 hafta kllandım ve hiççç tuvalete gitmedm hatta normal yaşantımdaki bile durdu ya karbonatlı su içtim kabardım sanki karnım taş gibi oldu biri bana yardım etsin ya 500 ml.ye 1 çay kaşığı kattım bi yerde yanlış mı yaptım lütfen bişi söyleyin

  40. biliosi dedi ki:

    tatlim kelin ilaci olca kendi kafasina sürermis en zayif günlerimde bile basenler pörttt bende zaten derdim o kilo veriyorum heryerden süper oradan 1 gr anca gidiyoo

    hehehehe benim gibisin sende bende abarttim su an itibariyle elim ayagim zangirdiyo herseyi kenera attim yarindan itibaren sadece karbonatli su icicem ya mahfoldum afedersiniz wc ye cikmakdan heryerim pisikkk yok anam bitti kür mür yapmiyom artikk sadece su egzersiz dengeli beslenme pesssssssssssssss

    canim her bünye farklidir o zaman hemen birak hemen ama hemenn icme bebisin daha önemli

    aslinda yok ama bence icme derim tadini cikar hami$liginin birak sonra düsünürsün kiloyu..onun yerine alkali damlasi al onu damlat suyuna karbonatli su icme zarari yokmus duydum ama riske atma derim

    1 li ye bir tatli kasigi konuluyo ben oyle yapip icdim iciyorumda yasam tarzim oldu artik ama her bunye farklidir etki oldusa icme baska alternetiflerde var eczanede alkali damlalari var onlardan kullan

  41. biliosi dedi ki:

    ha bu arada simdi tarlildim 62.5 cikdim saat gecenin 10.17 disi yaklasik 1 demlik cay icdim aksam 6 da yemegimi yedim bu arada lakir lakir su icdim marul gibi kalin kadife pijamalarim üsdümde valla komedi gibi merak ettim bayadir tartilmiyorum bi bakdim sonuc bu sanirim 2 kilo cikarsam olur dimi 60.500 filanimdir ))

  42. biliosi dedi ki:

    yogurtlu zencefili birakali 1 hafta oldu onun yerine kolessonun 9 bitkili cayini iciyordum kizlar ben bittim artik onuda yarin birakicam kendimi dinlendireyim metobolizmayi yordum sanirim cok yuklenmemek gerek bence arada sasirtmali vucudu sey kilo verdiriyo deseler onu bile yicem yani takdim iyice kilolari

  43. aydebuz dedi ki:

    bende deniyim bari bakalım yazarım sonuçlarınıda bir lt ye 1 tatkı kaşıgı

  44. mrs_lord_byron dedi ki:

    nolduarkadaşım 1 sayfayı soru işaretleriyle doldurmuşsun

  45. __Selina__ dedi ki:

    Merhaba kızlar bende bugün karbonatlı suya başladım an itibari ile. Eczanelere sordum ingiliz karbonatı 3 yerde de yoktu. bende marketten normal karbonat aldım umarım etkili olur. Günde 1 lt suyu zor içen biri olarak içebildiğim kadar içeceğim. Ayrıca suyun tadı çok güzel oldu ben beğendim

  46. BayanRuj dedi ki:

    canım ingiliz karbonatı ne oluyor ilk kez duydum,
    normal karbonattan farklımı,zayıflama amaçlımı kullanılıyor ve sadece eczanede mi satılıyor.

  47. Elossa dedi ki:

    her yemekte 1 sürahi su tüketiyoruz eşimle ikimiz:)
    bikaç gün önce okumuştum bu yazılanları,denemekten ne çıkar diyerek bikaç gündür sürahiye 1 yemek kaşığı karbonat atıp iyice karıştırıyorum ve onu tüketiyoruz..
    gayet hoş bir lezzeti var,itici değil..üstelik midemizde oluşan bazı yanmaları bile kesti

  48. beyazgul56 dedi ki:

    kızlar ben ıkı gün denedim ama devamlı bende bi mide şişmesi oldu daha fazla içemedim
    bende kronik gastrit var etkisi olmuş olabilir mi bilmiyorum.. dikkatli kullnmakta fayda var

  49. Nerissaa dedi ki:

    Ben tam 1 hafta içtim. Tavsiyem tadına falan bakmayın 1 bardağı doldurup için direk. Benim içtikçe içesim geliyordu ve günde en az 2 lt içmiş oluyordum. 65 kiloydum . 1 hafta sonunda 62.5 oldum. Sanırım vücuttaki ödemi attı. Ben hala o 2.5 kilo neremden gitti anlamadım :44:

  50. MUTLUOGLU dedi ki:

    ılık suya elma sirkesi koyup için birebir

  51. xAyx dedi ki:

    o ne için içiliyo :26:

  52. ThirtyFouR dedi ki:

    bende karbonatli su iciyorum artik sadece.
    tadindan korkmayin bence, insan bastan garipsiyor
    ama sonra fark etmiyorsun bile.
    hatta ben bi kac gün esimin suyunada karbonat atmistim, fark etmedi bile.

    bu arada ingiliz karbonati farki ne denilmis,
    normal yemek sodasindan daha saf….
    yemek sodasinda katki maddesi olabiliyormus
    eczaneden alinan ingiliz karbonati saf karbonat, katki maddesi yok.
    her ikiside kullanilabilir, ama normal soda biraz daha aci oluyor.

    almanyada yasayanlar icin: ismi “Kaiser-Natron”dur ve eczanelerde bulunur…

  53. karbeyaz dedi ki:

    hala içiyorsunuz ne zaman etkisi görüceksinizzzz olumlu yok mu yani

  54. derindenizlerden dedi ki:

    Merhaba beyazgul56,
    Alıntıdır;

    Dr.Aysegul Coruhlu ‏@aysegulcoruhlu
    Gunluk karbonat miktariniz bir cay kasigini gecmesin. Ve bunu azar azar suya koyun. Bir tutam tuz kadar 1 lt suya koymak yeterli.ABARTMAYIN

    Dr.Aysegul Coruhlu ‏@aysegulcoruhlu
    Limon elma sirkesi seceneklerini kullanin eger hafif de olsa Şişmeniz olursa!

    Dr.Aysegul Coruhlu ‏@aysegulcoruhlu
    Karbonati a-zal-tin.

    Dr.Aysegul Coruhlu ‏@aysegulcoruhlu
    Sadece satilan en yuksek ph sulardan da icebilirsiniz.

    DrAysegul Coruhlu;Tansiyon probleminiz varsa elma sirkeli veya limonlu su icin karbonatli icmeyin.

  55. derindenizlerden dedi ki:

    Alıntıdır;

    DrAysegul Coruhlu; abartarak cok fazla koyuyor insanlar. zannediyorlar karbonat zayiflatir.

    Alıntıdır;

    Karbonatli suyun faydalari:

    Asitlerin oluştuktan hemen sonra nötralize edilmesi, kandaki asit dengeleyici bikarbonatların yüksek tutulması ile mümkün olur. Bunun en temiz ve en etkili yolu ise alkali su tüketmektir.

    Alkalilik, yağ asitlerini yakmaz onları çözer, nötralize eder ve sıvılaştırarak böbreklerden güvenli şekilde atılmasını sağlar.

    Çiğ et veya tavuğa dokunduğumuzda ellerimiz yağdan kaygan ve yapışkan olur. Ellerimizi sadece su ile yıkamak sorunu çözmez, ancak sabunla yıkandığı zaman ellerimiz normal duruma döner. Bunun en basit açıklaması; yağın asit, sabunun ise alkali olmasıdır.

    ***Alkali suyun herhangi bir besin değeri veya tıbbi değeri yoktur. Sadece vücuttaki fazla asitleri nötralize ederek etkisiz hale getirir, kanın kıvamını inceltir, kan akışını kolaylaştırarak birçok hastalığın önüne geçilmesine ve kendimizi daha iyi hissetmemize katkı sağlar.

  56. derindenizlerden dedi ki:

    Merhaba, Alkali diyet kitabının yazarı Dr. Ayşegül hanım, yemeklerden 20-30 dk önce ve yemeklerden 2 saat sonra su içilmesini öneriyor. Yemekle birlikte sıvı alınmamalıymış.

  57. mutfaak dedi ki:

    alkali diyeti aylar önce uygulamıştım 5 kilo vermiştim ama sürdüremedim inşallah tekrar deneyecem sizlerede başarılar iyi geceler tontişler:::::))))))))))))))))))

  58. ThirtyFouR dedi ki:

    Karbonatli Su tek basina zayiflatmiyor arkadaslar,
    mucizevi birsey degil yani.
    Diyetteyseniz, diyetin vucudunuza zarar vermesini ve erittiginiz yaglarin daha cabuk vucudunuzdan atilmasini sagliyor sadece…

  59. aydebuz dedi ki:

    selamlarrrrr bende dün başladım ama yemek arasında içmiştim meger öle içilmiyormuş hımmmm napalım bizde öyle devam ederiz

  60. merveess dedi ki:

    artık ben de aklıma geldikçe ekliyorum sürahiye evdekilerden bi tepki de almadım her halde anlamadılar 🙂

  61. pixim dedi ki:

    Bende yaklaşık 1 haftadır suyumu karbonat katarak içiyorum ama bende nedense gaz problemi yaptı. Bunun bir çözümü var mı biliyor musunuz?

  62. SemaNagme dedi ki:

    hiç birşeyin tek başına zayıflamada mucize yaratacak kadar etkili olduğunu düşünmeyenlerdenim…bu yöntemin diyetle beraber işe yaradığına inanıyorum…

    yurtdışındayken spor hocam spordan sonra karbanatlı limonlu su yada soda içersem terle kaybettiğim mineral ve tuzu geri alabileceğimi söylemişti…

    1 haftadır karbonatlı su içiyorum ve bana en iyi ve gözle görülür etkisi bağırsaklarımı düzene sokması oldu..akşamları yemekten yarım saat kadar sonra yarım litre suya 1 çay kaşığı kadar atıp içiyorum…bu bağlamda çok etkisini gördüm…

  63. karanfil16 dedi ki:

    göbek değilde basenlerdede etkilimi bu acaba?

  64. nazah35 dedi ki:

    bende bugun denicem ne kaybederimki en azından pahalı zayıflama haplarına para vermemiş olurum yan etkiside yokmuş süperrrr 🙂

  65. iklim64 dedi ki:

    bende bugün başlıyorum hayırlısı artık.

  66. uzeyse dedi ki:

    bende başlamaya karar verdim şu an itibari ile:)))

  67. Jelesec dedi ki:

    başlığı okurken son sayfada senin yazını gördüm uzeysecim başla tavsiye ederim ben ameliyat sonrası başladım çok faydasını gördüm sevgiler

  68. uzeyse dedi ki:

    jelesec bu bildiğimiz karbonat mı? bi arkadaş eczaneden alınan karbonattan bahsetmiş de…

  69. Jelesec dedi ki:

    ben bildiğin karbonat kullanıyorum canım

  70. tontriko dedi ki:

    emziren anneler yapabilir mi canlar?? sutu etkiler mi?

  71. arzum77 dedi ki:

    Sodyum bikarbonat içmenizi öneririm..sodyum bikarbonatı eczaneden almanızı tavsiye ederim.(ingiliz sodası,cep sodası ya da içme sodası olarak da sorabilirsiniz.)

    Eczaneden alacagınız kabonat en güvenilir olanıdır,unutmayın..

    ALINTIDIR,LÜTFEN OKUYUNUZ…

    Not 1: Hasta olmamak için her gün 1 çay kaşığı karbonatlı su içebilirsiniz. Eğer grip, nezle gibi rahatsızlıklar olursa günde 3 çay kaşığı karbonatlı su içebilirsiniz. Eğer kanser hastasıysanız Önce gidip dijital pH ölçer alıp idararınızı sabah akşam kontrol edip pH ı 8 in üzerine çıkarmanız gerekir. Buna bağlı olarak karbonat içimi günde 5 – 6 çay kaşığı karbonatlı su içmeniz gerekebilir. 1 çay kaşığı karbonatlı suyu bir miktar içip yatağa yada kanepeye uzanıp 360 derece sağa sola dönerek haraket etmelisiniz . Bu haraketleri yaparken ara ara bardaktaki karbonat tüketilmelidir. Bol sebze ağırlıklı beslenmeye özen göstermelisiniz. Özellikle gün boyu acıktıkça salatalık yemenizi tavsiye ederim. Bütün hastalıkların temelini asidlenmemizden kaynaklanır. Eğer asidik olursanız, kanser dahil pek çok hastalığa yakalanırsınız. Eğer vücudunuzdaki su alkaliyse hasta olmazsınız. Asla kola türü içecekleri tüketmemeniz gerekir. Bu içeceklerin hepsi asidik pH değeri 2,5 'tur. Sizi kimse bu içeceklere karşı uyarmaz. Cips'lerin içinde MSG vardır asla tüketmeyin, aşıların hepsi asidik'tir asla çocuklarınıza yaptırmayın. Yapat tatlandırıcılardan uzak durun asla kullanmayın. Eğer karbonatlı su içtiğinizde ishal olursanız bunu bilinki vücudunuz asitlerden kurtulmaya çalışıyordur. Bu iyi bir göstergedir. asitler atıldığında ishal biter.

    Eğer yüksek Tansiyonunuz varsa yada yaşlıysanız Karbonatlı suyu içtikten sonra Kanape yada yatağa uzanı 10 – 20 dk uzanıp dinlenin. Bazı insanlarda tansiyonda yükselme yaratabilir ama kısa sürer bu. O yüzden TANSİYONUNUZUN YÜKSELMESİNDEN ENDİŞE EDİYORSANIZ UZANIP 10 – 20 DAKİKA DİNLENİN.''

  72. arzum77 dedi ki:

    Aslında karbonatlı su ile ilgili birçok bilgi var..Ama toparlamak lazım.Öyle kolay birşey değil,yanlış uygulama yapılırsa tehlikeleride var.Araştırmadan etmeden hemen başlamamak gerek,dikkat etmek gerek..Saglıgimizdan olmayalım Allah korusun

  73. uzeyse dedi ki:

    arzumcum çok tşk ederim verdiğin bilgi için…mutlaka eve giderken eczaneye uğrıycam:)

  74. arzum77 dedi ki:

    Ben biraz açıklamaya çalışiyim bu karbonatlı su ile zayıflamayı…

    pH derecesi bir maddenin asidik veya alkalik (bazik) olduğunu ölçmek için kullanılan bir ölçüm birimidir. pH=7 nötr, yani ne asit ne alkalik bir maddeyi ifade ediyor. pH’ı 7′den düşük olan maddeler asidik, 7′den büyük olan maddeler ise alkalik olarak tanımlanıyor.ideal vücut kilosuna ulaşmada ve o kiloyu korumada en önemli şey vücudun alkalikliğini korumaktır.Yani sloganımız: “pH’ınızı yükseltin!” Kötü, dengesiz, fast food ağırlıklı beslenen kişilerin vücutlarının pH’ının büyük ihtimalle 7′den çok düşük olduğunu belirtiyorlar..Kısaca özetlemek gerekirse: Tüm hastalıkların ve yağların asidik ortamda ortaya çıktığını savunuyorlar. O yüzden vücudumuzu ne kadar alkalik tutarsak, o kadar az yağımız olur ve o kadar az hastalanırız diyorlar.
    Alkalik yiyecekler nelerdir?

    Avokado, hindistancevizi, taze balık, tohum yağları (mesela keten tohumu yağı), yeşil sebzeler, brokoli, ıspanak, brüksel lahanası, limon, greyfurt, domates, buharda pişirilmiş veya filizlenmiş baklagiller, himalaya tuzu.

    Asidik yiyecekler nelerdir?

    Hayvansal proteinler (et ve tüm süt ürünleri), tavuk, yumurta, şeker, yapay tatlandırıcılar, fıstık, mısır, mayalanmış besinler, alkol, kafein, kahve, çay, meşrubat, çikolata, mantar, meyve, kuru meyveler, bal.
    Bir diğer önemli nokta, suyun çok miktarda ve mümkün olduğunca alkalik içilmesi. Vücuttaki her 15 kilo için 1 litre su içilmesi öneriliyor. Vücuttaki asitleri ve atık maddeleri, içtiğimiz alkalik suyun bir nebze temizleyebileceğine inanıyorlar. İyi suyun pH derecesinin en az 9.5 olması gerektiği söyleniyor. Peki suyu nasıl alkalik yapacağız?

    – Suyu alkalik hale çeviren bir filtre kullanmak
    – pH damlaları kullanmak
    – Sodyum bi karbonat (yani nam-ı diğer karbonat).

    Yani karbonatlı suyun zayıflamaya etkisi işte burada ortaya çıkıyor. İçtiğimiz suyun içine karbonat karıştırınca, alkali değerin, yani pH’ını arttırmış oluyoruz. Karbonat zaten eskiden beri, hazımsızlık için de kullanılan birşey. Atalarımızın bir bildiği varmış her zamanki gibi
    İdeal kiloya ulaşmak için su nasıl içilmelidir?

    – Sadece alkalik su için.
    – Sabah kalkınca ilk iş olarak 1 litre kaliteli su için. Bu böbreklerinizi, mesanenizi ve bağırsaklarınızı temizlemenize yardımcı olur.
    – Her saat 2 bardak veya iki saatte bir 1 litre su içmiş olun.
    – Suyunuzun büyük bölümünü öğün aralarında için.
    – Her bir saatlik egzersiz için fazladan 1 litre su için.
    – Her günün sonunda 2 bardak su için.
    Yani bir nevi sıvı orucu yapmış gibi oluyoruz bu durumda,zor tabi..
    Bu diyette önerilen şey aslında içtiginiz suyun 3 bardagına 5 gr karbonat eklemeniz..Yani günde 15 gr ediyor..Önerilen bir diğer yöntem de, 1 litre suya 2-3 çay kaşığı karbonat eklemek.

    Bu bilgiler Dr. Robert O.Young ve Shelley Redford Young’ın Zayıflamada pH Mucizesi adlı kitabında yer alıyor…

  75. pissipissicik dedi ki:

    evett bunu annemden de duymuştum önceden.denemeyi istiyorum ama bi yandan da korkuyorum mideme bişey olur mu diye…bi de kızlar bişey sorucam karbonatlı suyun yüz ve vücuttaki ödemleri atmaya faydası olur mu?bi bilginiz var mı?

  76. ekim2009 dedi ki:

    konunun 3. sayfasında kalktım karbonatlı su hazırladım yarım bardak kadarını içtim ( alışırım inşallah tadına sağlık için bu kadar faydası var madem içelim bari kanın akışkanlığını arttırması daha bir ilgimi çekti yanın da kilo da versem harika olacak ..konu paylaşımı için de teşekkürler

  77. ekim2009 dedi ki:

    dün gece 2 ye doğru içip yattım az midem karışır gibi oldu yarım lt. lik pet şişeyi hala bitiremedim tuzlu gibi oluyor tadı ondan midesi kalkıyor insanın. .olsun inadım inat kolayca kiloyu kim vermiş eziyetsiz..:

  78. yeni1616 dedi ki:

    Uzun sureli forum takibinden sonra yazayim dedim 🙂 simdi benim boyum 176 kilom 70 cok fazla kilom olmasada hem yaza hizli guzel bir giris hemde yaz sonunda dusundugum gebelik icin vucudu hazirlama amacli bugun itibari ile hem karbonatli suya hemde yogurt kurune basliyorum umarim ise yarar 🙂 tadinin kotu olmasi onemli degil benim icin hersekilde gideri var 🙂

  79. ilkkuyucu dedi ki:

    bende 1 haftadır kullanıyorum yogurt kürü ve karbonatı mükemmel bişey 2 kilo verdim beni tok tuttu yogurt kürü karbonatlı suda ödem attırdı devam edecegim bakalım neler olucak

  80. Chantell dedi ki:

    Kızlar Merhaba .

    Uzun zamandır siteyi takip ediyorum fakat mesaj yazmıyordum. Bu konuyu görüp mesajları okuyunca bende bu suyu denemeliyim dedim.
    Boyum 163, kilom 65 görüldüğü üzere bayağı bir kilo fazlalığım var. Hedefim şimdilik 5 kg. daha sonra 10 kg.ye çıkarmak. Sporumun yanı sıra bugünden itibarende karbonatlı suya başlayacağım. İnşallah bana da yararı olur. Kilo verirsem sizinle paylaşacağım. Konu sahibine de çok teşekkür ediyorum 🙂

  81. ata29 dedi ki:

    bende hemen deniyorum zaten günde 2.50 lt su rahat içiyorum içinde birazda karbonat olsa bir şey kaybetmem kilom dışında hadi hayırlısı İnşallah 🙂

  82. zmnsz dedi ki:

    merhaba arkadaşlar. 4 gündür karbonatlı su içiyorum. aranızda sağlığına zarar gelen var mı? yada bir etkisi varsa 1 ayda kaç kilo veriliyor tahminen? yarın tartılıp bir etkisi var mı yok mu bilgilendireceğim.

  83. adelia dedi ki:

    eee sonuç ne arkadaslar yapmışsınız kilo verdiniz mi

  84. cesurveguzel dedi ki:

    bende çok ödem vardı onun için başladım 3.gün şişlerim inmeye başladı bir hafta oldu içmeye başlayalı ama öyle 4 lt falan değil 3-4 su bardağıyla içiyorum ben içine bi çay kaşığı koyuyorum . belki fazla oluyo ama beni rahatsız etmedi ha birde akıntı makıntı ne varsa geçirdi temizledi tiroide falanda iyiymiş metabolizmam iyi oldu bağırsaklarım düzeldi(şeytan kulağına kurşun) birde skılaşma hissediyorum ben çalıştığım için öyle 4 lt fln su içemem bende huy var ev dışı wc ye gidemiyorum ama bu karbınatlı su sayesinde susuz kaldığım da hissettiğim kötü etkilerde kayboluyo ben böyle devam edicem yavaş yavaş vücudum alkali olsun acelesi yok ha birde psikolojikmi bilmiyorum ama selülitlerdede azalma var sanki lenf drenaj görevi gördü :=)

  85. Kancicegim dedi ki:

    Arkadaslar bisey sorucam bazi arkadaslar ingiliz karbonati diye bisey yazmis illaki ondan mi olacak yani normal karbonat olmazmi ?? Benim de fazlaliklarim var bi de bunu deneyeyim bakalim insallah ise yarar

  86. tontriko dedi ki:

    kizlar ya herkes basliycam basliycam demis ama uzun vaadede ne kadar kilo verdiler filan yazmamis…yapanlar deneyenler yazarsa cok iyi olacak…

    birde emziren bir anne olarak tereddutteyim yapip yapmamak arasinda

  87. ata29 dedi ki:

    arkadaşın telden girdim son anda çok yoğundu bir hafta kaldığım yerde tartı var allahtan ama 4 kilo fazldan tartıyormuş kilom 60.40 buda 56.40 a denk geliyor galiba

    56.60-56.40
    =20
    yüzde
    %35 sanırım

  88. tontriko dedi ki:

    merhaba canim,

    sen karbonatli su mu iciyorsun? eger oyleyse ne kadar surede ne kadar kilo verdin yazabilir misin? baslamak istiyorum ben ama pek bir bilgim yok maalesef ne kadar kilo verildigi hakkinda…buarada tam olarak neler yapiyorsun yazarsan sevinirim.

  89. Kancicegim dedi ki:

    Slm kizlar ya Almanya da kalan arkadaslar bisey sorcam ben bugun dr oetker in uzerinde natron yazan bi urununu aldim arkasinda da natriumhdyrogencarbonat yaziyor bu sanirim bildigimiz karbonat oluyor ama yine de emin degilim daha icmedim ama bilenler varsa yazanilirmi dogrumu almisim sizce??emziriyorum da bi sorun cikmasin emin olayim dedim tesekkurler

  90. Ftmmst dedi ki:

    Bende başlamalıyımm normal marketlerde satılan karbonattan mı kullanyosunuz?

  91. dyg8080 dedi ki:

    kislar bende bu hafta sonu yine sisitit oldum forumlarda gezinirken bi mesajda gordum bu karbonatin faydasini…. meger sistit icinde faydaliymis mikrop ve bakteriler asidik ortamda yasiyor ve cogaliyormus bende sabah aksam bi cay bardagi icine 1 tatli kasigi karbonat atip eritip iciyorum sistitimde azalma oldu oyle ki ilk gun kanli geliyodu idrar pembe idi simdi rengi normale dondu yanma hissi az kaldi kasilmalarimda yok oldu haberiniz olsun 🙂
    hmmm zayiflatacak mi bilmem ama benim zati kronik kabizligim vardi onda bi farklilik yok bagirsaklarimi calistirmadi sadece gaz yapio yada gaz yapmiyo da vucuttaki gazi toplayip disari atio olabilir onu tam kestiremedim 🙂

  92. Peri__Kizi dedi ki:

    Burdakiler genelde marketlerde satılanlardan kullanıyor ama senin sorunla birlikte bir uyarı yapmak istiyorum. Öncelikle bu konuda uzun bir araştırma yapan biri olarak KARBONATLI SU çok faydalı bir karışım. FAKAT marketlerde satılan karbonattan değil; eczanelerde satılan İNGİLİZ KARBONATI'ndan kullanmalısınız. Ölçü olarak ise 1 su bardağı suyun içine 1 silme çay kaşığı karbonat koyuyorsunuz. Öncelikle sabah-akşam 2 kere içiyorsunuz. Maksimum 5 bardak; 5 bardağı KESİNLİKLE AŞMAYIN. Hatta ilk günlerde 1 su bardağı suyun içine yarım çay kaşığı karbonat koyabilirsiniz. Karbonatlı su vücudun PH dengesini ayarlıyor. Aynı zamanda tansiyon ve şeker hastalığına iyi geldiğinin kanıtlandığı söyleniyor. Üstelik bir doktorun KARBONATLI su ile kanseri tedavi ettiği ileri sürülen bir diğer detay. Ama dediğim gibi marketlerde satılan karbonat DEĞİL ; İNGİLİZ KARBONATI olmalı. Eczanelerde 3 lira civarında satılıyor. Ben bugünden itibaren başladım. Benimde 3-4 kilo civarında kilo vermem gerekiyor fakat başlama amacım tansiyonumu düzene sokmak. Ve asla suyu bir anda kafanıza dikmeyin. 1 bardak suyu 5-6 seferde için..

  93. pobol dedi ki:

    Ben de 2 haftadır normal karbonayla deniyorum pek bi fark yok. Eczanedekinden alayım bari.

  94. Editor dedi ki:

    Karbonatlı su diş beyazlatıcı etkisi ve faydasının yanında zayıflama, mide ekşimesine bitkisel çözüm, midede ve bağırsakta gazlanma doğal tedavisi, cilt lekeleri tedavisi, cilt beyazlatma, ayak kokusu tedavisi, saçlarda kepeklenme tedavisi gibi bir çok değişik amaçla kullanılabilmektedir.

    Karbonatın Faydaları ve Tıbbi Etkileri: İştahı açar. Mide ve bağırsak şikayetlerine karşı faydalı olan karbonat, mide ekşimesine iyi gelir. Mide ve bağırsak ağrılarını ve gazlarını giderir.

    Karbonat Nasıl Kullanılır ? Az miktarda kullanmak ülsere karşı faydalı olabilmekle birlikte, fazla kullanımı ülser yaralarının kanamasına yol açabilir. Bu nedenle ülserlilerin kullanmaması yerinde olur.

    Karbonatın bir diğer faydası ise bakliyat, patates gibi sert besinleri pişirirken bir çay kaşığı karbonat attığınız da daha çabuk pişmesini sağlıyor.

    Sodyum bikarbonat, ya da halk arasında bilinen adı ile “karbonat” hamur işlerinin temel malzemelerinden biridir Karbonatın mutfak dışında da çok işe yarayan bir madde ve özellikle doğal ürünleri tercih edenlerin vazgeçilmezi olduğunu biliyor muydunuz? Ancak bu yöntemleri kullanılırken, karbonatın etkili bir kimyasal madde olduğunu da aklımızdan çıkarmamalıyız Fiziksel kullanımlarda (özellikle ciddi bir tıbbi sorununuz varsa) mutlaka doktora danışmalısınız

    * Dişinizi fırçaladıktan sonra bir miktar karbonat ile tekrar fırçalayın Karbonat, dişleri beyazlattığı gibi ağız kokusunu da giderir

    * Karbonat kuruyan, çatlayan veya yorgun ayaklara ve de ayak kokusuna kesin çözüm olacak biçimde çok iyi gelir Sıcak suya karbonat ve sirke döküp ayaklarınızı içinde 20 dakika bekletin, çıkarttığınızda pamuk gibi olurlar.

    * Karbonat doğal bir peeling malzemesidir. Sulandırılmış karbonat ile yüzünüze hafifçe masaj yapın Masaj yaparken fazla bastırmamaya dikkat edin. Aşırı kuru ciltlerde iyi durulamaya özellikle dikkat edin.

    * Karbonat doğal bir deodoranttır. Koltukaltına sürülen karbonat terlemeye ve kötü kokulara engel olur Aşırı terleme sorunu olan insanlara banyo sonunda sirke ve karbonatı macun gibi yapıp kol altlarına masaj yapmaları, hatta yumuşak bir fırça ile fırçalamaları öneriliyor Bu yöntemle ertesi gün deodorant kullanmaya bile gerek olmadığı gibi, kol altları ipek gibi oluyormuş Gün içinde karbonat kullanacaksanız dikkat, bazı kıyafetlerin kol altında renk bozulmasına sebep olabilir

    * Sulandırılmış karbonat güneş yanığının acısını hafifletir. Çok hafif yanıkların da acısını dindirmek için kullanabilirsiniz.

    * Vaktiniz kısıtlı, dışarı çıkmanız gerekiyor ve saçlarınız yeterince temiz değil. O zaman saçlarınızın dibine bir miktar karbonat dökün, bütün yağı emip saçınızı hızla temizleyecektir.

    * Kepek sorununuzu gidermek için şampuanla yıkadığınız saçınıza karbonatla masaj yapıp durulayın Ardından da son durulama suyuna 1 kaşık elma sirkesi ekleyin ki saçınız pırıl pırıl olsun

    * Midenizi rahatsız eden yemeklere katacağınız 1 çay kaşığı karbonat midenizi rahatlatacaktır.

    * Bir miktar suya koyacağınız karbonat ile kirli, yağlı yüzeyleri temizleyebilirsiniz Yüzeyin boya verip vermeyeceğine dikkat edin, dönüşü olmayabilir.

    * Yapışkanlı etiketleri çıkarttıktan sonra yüzeyde kalan ve bir türlü çıkmayan yapışkan izlerini, biraz suyla macun kıvamına getireceğiniz karbonatla ovarak çıkartabilirsiniz

    * Buzdolabına, vestiyere, ayakkabılığa koyacağınız bir miktar karbonat bütün kötü kokuyu emer

    Karbonatın ve Mayanın Cilde Faydaları

    Pürüzsüz ve lekesiz bir cilde sahip olmak, her kadının isteğidir. Bu yazımızda, çok bilinmeyen, fakat oldukça etkili olan doğal bir yöntemden bahsetmek istiyoruz.

  95. Lenay dedi ki:

    67 ziyaretçi

    Ben zayıflamak i.in markette satılanlardan alıp bir hafta boyunca içtim hemde bol bol ekleyerek maalesef bir fark hissetmedim kilo olarak. Kilo veremeyince bıraktım.ECzaneden mi alsaydım acaba ?:44:

  96. Lenay dedi ki:

    Okudum :44::44::44:
    Maalesef ben böyle sistemli şekilde yapmadım. Yaklaşık 1,5 litre suya ölçüsüz mümkün olduğu kadar fazla atmaya çalışarak içtim.Yemek öncesi/sonrası falan diye hiç dikkat etmedim. Bu nedenle mi etkilemedi yoksa ?

    Bayramdan sonra tekrar başlıyım bari , kuralına uyarak.

  97. Mascara dedi ki:

    akıntıyı geçirdiğini söylemiş arkadaşlar
    ben bunun için içmeye başlayacağım
    yalnız midem çok hassas şişkinlik gibi sorunlarım olmaz umarım

  98. Guide dedi ki:

    45 günlük bebeğim var bende içebilir miyim ?

  99. derindenizlerden dedi ki:

    Doğru almışsınız, kullanabilrsiniz.

  100. derindenizlerden dedi ki:

    “Karbonatlı su tek başına zayıflatmaz, besin değeri de yoktur. Mucizevi bir şey değil yani. Diyetteyseniz, vücudunuzdaki yağlanmaya sebep olan asitlerin ve erittiğiniz yağların daha çabuk vücudunuzdan atılmasını sağlıyor sadece diyebiliriz kabaca.”

  101. derindenizlerden dedi ki:

    Sorulmaya devam ediliyor tekrarlayayım.

    ***Karbonat kullananların ve kullanmak isteyen arkadaşların dikkatine!***

    Alıntıdır;

    Yabancı ülkede yaşayanlar ;Eczaneye Ingiliz Sodium Bikarbonati diye sormayın! O Türkiye'deki markalardan biri sadece önemli olan eczaneden Natron yada Natriumhydrogencarbonat yada NaHCO3 olarak isteyin. Na2CO3 yani E-500 Sodyum karbonat olarak geçiyor bunu kullanmayın bu “Sodyum karbonat. Sodyum türevlerinden birisidir.Formülü Na2CO3'tür. Deterjanların,kireç önleyicilerin,çamaşır ve tül beyazlatıcıların ürün bileşiminde kullanılır.” O yüzden temizlik sodası kesinlikle kullanmayın!!!. “Natriumhydrogencarbonat mit dem Trivialnamen Natron, hat die Summenformel NaHCO3” bunu kullanabilirsiniz.

    Karbonat ( Sodyum Bikarbonat – İngilizce: Sodium bicarbonate – Kimyasal formülü : NaHCO3 )
    Eczanelerde: İngiliz Karbonatı, Solvey Karbonatı, Karbonat, Cep sodası, Garra Karbonat gibi isimlerle satılmaktadır. Eczanelerden almanızı tavsiye ederim. Markette satılanı alsak olmazmı ?Aktardan satın alsak olmazmı ? Bakkal'dan alsak olmaz mı gibilerinden soru sormayınız.TEKRAR SÖYLÜYORUM ECZANEDEN ALACAĞINIZ KARBONAT EN GÜVENİLİR OLAN KARBONATTIR!!!.

    ÖĞRENDİKLERİMDEN DE AKTARAYIM;

    *1 litre suya yarım çay kaşığı sodyumbikarbonat koyunuz, iyice karıştırınız. Fazlası zayıflatmaz amaç suyu alkali hale getirmektir bu miktar yeterlidir.

    *Satın aldığınız suyun, pH değerinin 7 nin üzerinde olmasına dikkat edin.

    *Günde EN AZ, 2 -2,5 Lt su içiniz. spor yapıyorsanız, 1 lt fazladan alkali su içiniz.Çünkü sporla çalışan kaslarda asit salınımı olur.

    *Yemeklerle birlikte su içmeyiniz. Yemeklerden 20-30dk önce, yemeklerden 1,5- 2 saat sonra içiniz.

    *Bir seferde yarım litreyi geçmeyiniz. En sağlıklısı bardak bardak ve yudum yudum içmektir. Birden çok su içmek suyun direk böbreklere inmesine sebep olur ve istediğiniz faydayı alamazsınız.

    *Çay,kahve, kola ve benzeri asitli şeyleri içmeyiniz, kızartma ve işlenmiş gıda yemeyiniz.

    *Tarçın çubuğu ile demlediğiniz yeşil çay içiniz, bol limon tüketiniz.

    * Bol çiğ sebze tüketiniz.

    *Karbonatlı su tek başına zayıflatmaz, besin değeri de yoktur. Mucizevi bir şey değil yani. Diyetteyseniz, vücudunuzdaki yağlanmaya sebep olan asitlerin ve erittiğiniz yağların daha çabuk vücudunuzdan atılmasını sağlıyor sadece diyebiliriz kabaca.

  102. derindenizlerden dedi ki:

    Merhaba, karbonatlı suyu yemekten yarım saat sonra içmek sindirim açısından pek sağlıklı olmaz. Nedeni ; Mide asitli bir ortamdır ve sindirim içinde bol aside ihtiyaç vardır. Karbonatlı su bulunduğu ortamı asidik değil bazik hale getirdiği için sindirimi zorlaştırır. Kısaca besinleri parçalayacak mide asitlerinin etkisini olumsuz yönde bozar o an için . Bu yüzden 2 saat sonra içmek daha sağlıklı olacaktır.

  103. Licesh dedi ki:

    kızlar şimdi ramazan orucuz falan yaaa iftardan sonra ne kadar içmeliyiz ki ? :116:

  104. merhabahayatt dedi ki:

    arkadaşlar bende katılabilir miyim? Aşırı bir kilo sorunum yok ama göbeğim var,ve az yememe rağmen erimiyor,diyet yappmadan az yiyerek karbonatlı su içerek ertiebilir miyiz,1 yıllık evliyim ve eski pantolonlarıma tekrar girebilmek istiyorum.Ramazanda nasıl kullanmalıyız.

  105. ysmnrly dedi ki:

    ben bugun başlıcm inş benle beraber başlamak istersen sen de yap ben de aynı sorun yeni evliyim ve 5 6 kilo aldım ben de eski pantolonlarımı giyemiyorum bel bölgemden cok aldım bugun yapıcam inş. sonucları yazarım

  106. misya dedi ki:

    Arkadaşımin 5 yasindaki kizinin yesil renk akintisi olmuştu Dr. İlaç tedavisine ek olarak kaynatilmis sogutulmus suya bir miktar karbonat atip o şekilde taharetlenmesini söylemişti ben de kizim için arada uyguluyorum. Ayrica 100 yasini geçmiş bir teyzemiz var pek hareket edemedigi için belindeki kusagina koyduğu ilaç kutusunda sürekli karbonat bulundurur ve yemeklerden sonra bir miktar agzina ativerirdi. Sagligi yerinde masallah karbonat etkili mi acaba merak ediyorum kilolardan kurtulsak ne güzel olur

  107. uyaa dedi ki:

    arkadaşlar 1 haftadır içiyorum karbonatlı suyu,eczanden aldığım ingiliz karbonatını 2lt suyun içine 2 çay kaşıgı kadar koyup içiyorum yalnız son 3-4 gündür bi tansiyon düşüklüğü yaşıyorum sizlerdede oldumu böyle bişey?

  108. merhabahayatt dedi ki:

    biraz önce içmeye başladım,biraz midem bulandı ama bir süre sonra bünye alışır sanırım,1 çay kaşıgı çok geldi ama 1 ltye zorlanıyorum içerken

  109. ysmnrly dedi ki:

    canım ben de bugun başlıyorum tam olarak iki gün nete giremedim ama yazıcm artk inşallah kontrol edelim birbirimizi ılık içme suyu o zman daha belli olur tadı hafif soguk oldumu cok soguk olmadan anlasılmıyo hatta suyu yumusatıyo sanki:) hadi bakalım başlıyoruz yediklerimize daha da dikkat ederek bir de bu suyu içersek inşallah cok güzel olucak:)

  110. merhabahayatt dedi ki:

    inşallah canım bugün tartıldım ben 59.4 bakalım nsıl bir faydası olacak ,şimdiden gazamız mübarek olsun

  111. xgudux dedi ki:

    Ben karbonatli suyun aksine daha cok sisirdigi kanısındayım. .. tecrubeyle sabit.

  112. ysmnrly dedi ki:

    aaa ben de aynı kilodayım canımm sasırdım sen de oyle dyncee ben bi kac gündür içiyorum ama tekrar tartılmadım ama dun bende iftar vardı davet yemek zorunda kaldım dikkat etsek daha iyi bak aynı kilodayz inşş cok güzel veririzz:))

  113. yusrakaya dedi ki:

    ben 4 lt su içsem otomatikman kilo veririm

  114. esra417516 dedi ki:

    başarılı………..

  115. merhabahayatt dedi ki:

    canım sen daha önce denedin mi,deneyimlerini paylaşır mısın bizimle

  116. sealife dedi ki:

    arkadaşlar ben ayın 21 inde dukan diyetine başladım. Atak döneminde 3 kilo verdim.Seyir dönemine geçeli bugün 4.gün kilo vermem durdu.Ben de bugün başladım karbonatlı suya.Ben marketten Dr.Oetker karbonat aldım.İçeriğinde sadece Sodyumbikarbonat yazıyor.Eczanede bulamayanlar bunu temin edebilir.Önemli olan sadece sodyumbikarbonat olması.

  117. ysmnrly dedi ki:

    ben öyle bi etkisini görmedim canım bilmiyorum tartılmak istemiyorum su an bakalım ne olucak yapıp sonucunu alanlar yazsa aslında su an yapıp biz gibi yazanlar olsa insan daha cok dikkat ediyo o zaman

  118. merhabahayatt dedi ki:

    bende görmedim ama bakalım,yarın 20 gün izne gidiyorum o ara inşallah kilo almam,ama ordada devam edeceğim karbonatlı suya,yani devam etmeye çalışacağım :),dediğin gibi kimse birşey yazmıyor yazsalar ona göre bizde dikkat ederiz,neyse bakalım biz takip edelim birbirimmiz,bende tartılmak istemiyorum şuara dur bakalım

  119. annesininhuzuru dedi ki:

    bende denemek istiyorum etkisi olur inşallah :44:

  120. tubatuanalubebetul dedi ki:

    denedim fakat tansiyonum tavan yaptı…..

  121. brcukck dedi ki:

    kızlar ben bunu denedim bir ay ama sonuç 0..bünyeden bünyeye değişiyor tabii ama çok umut bağlamamak lazım ki ben o dönemde spora gitmiştim diyet de yapıyordum ama sonuç 100 gram oldu

  122. princesss dedi ki:

    selam kizlar. ben de başta normal karbonat kullandım marketten alınandan. çok bir fark olmadı. psikolojik fark oldu sanırım. daha enerjik falandım.

    bu sabah da eczaneden aldım. ingiliz karbonatı. marka vermek yasaktır, kırmızı beyaz bir kutuda. asıl alınması gereken buymuş. deneyip yazacağım size.

  123. SemPatiK dedi ki:

    kızlar karbonatlı suyun tadı garip geliyosa karbonatlı suyu 1 gün dinlendirin o zaman o tuzlu gibi olan tadı kalmıyor

  124. Sementaa dedi ki:

    karbonatlı suyun bir tek faydasını gördüm o da şu..sabah içtikten sonra 10 dk geçmeden bir bağırsak gurultuları sanki içimde deprem oluyor gibi bir hisle doğruuu tuvalete koşuyordum..anam anam bi ishal bi söktürüyor sormayın..kabızlık sorunu çekenler denesin bunu..bende kabızlık yok ama 1 saat önceden yediğini hemen söktürüyor..tadı berbat tuz ağası..iğrenerek nefes almadan içiyordum..sonra dedimki kendime ammman sementaa ne içiyorsun bunu senin kilo sorunun yok altı üstü 55 kiloyum neden kendine işkence yapıyorsun…10 gün kadar içmiştim şimdi içmiyorum saçımı yıkıyorum karbonatla..no poo akımına uydum

  125. beyzacik dedi ki:

    kızlar dün sabah 61.76 kiloydum 3 litre karbonatlı su 2mil yuruyuş yaptım ve l carnitine kullandım bugun uyandığımda 60.80 di kilom inşallah 1 kilo vermişim 1 günde

  126. thalix dedi ki:

    4lt cok fazla günde 2 lt yi ancak icebiliyorum

  127. Caddy dedi ki:

    Karbonat ( Sodyum Bikarbonat – İngilizce: Sodium bicarbonate – Kimyasal formülü : NaHCO3 )
    Eczanelerde: İngiliz Karbonatı, Solvey Karbonatı, Karbonat, Cep sodası, Garra Karbonat gibi isimlerle satılmaktadır. Eczanelerden almanızı tavsiye ederim. Markette satılanı alsak olmazmı ?Aktardan satın alsak olmazmı ? Bakkal'dan alsak olmaz mı gibilerinden bana soru sormayın. Ben size TEKRAR SÖYLÜYORUM ECZANEDEN ALACAĞINIZ KARBONAT EN GÜVENİLİR OLAN KARBONATTIR!!!.

    Hasta olmamak için her gün 1 çay kaşığı karbonatlı su içebilirsiniz. Bunu yarım çay kaşığı sabah, yarım çay kaşığı akşam 1 bardak suya karıştırıp 3dk bekleyip iyice karışmasını bekleyin sonra tekrar karıştırıp için. Her beden ve her bedenin göstereceği tepki farklı olucak'tır. Çünkü herkesin farklı beslenme biçimi var. Bundan dolayı herkesin kendi bedenini dinleyip buna bağlı olarak karbonat miktarını ayarlaması gerekir.

    Eğer grip, nezle gibi rahatsızlıklar olursa günde 3 çay kaşığı karbonatlı su içebilirsiniz. Fazla gelirse o zaman günde 3 kere yarım çay kaşığı içerek buna devam edebilirsiniz.

    3 yaşından büyük çocuklarda hastalık olursa yarım çay kaşığı karbonatı 1 bardak suya karıştırıp içirebilirsiniz.

    Eğer Karbonatlı suu içmekte zorlanıyorsanız, boş ilaç kapsülleri temin edip içlerine sodyum Bikarbonatla doldurup bol suyla hap olarak içebilirsiniz.

    Eğer Tansiyonunuz yüksekse yada hipertansiyonunuz varsa, hazırladığınız karbonatlı suyu tek seferde içmeyin, gün içinde yudum yudum az az içip öyle bitirin yani güne yaarak ve bol alkali su tüketin.

    Eğer yüksek Tansiyonunuz varsa yada yaşlıysanız Karbonatlı suyu içtikten sonra Kanape yada yatağa uzanı 10 – 20 dk uzanıp dinlenin. Bazı insanlarda tansiyonda yükselme yaratabilir ama kısa sürer bu. O yüzden TANSİYONUNUZUN YÜKSELMESİNDEN ENDİŞE EDİYORSANIZ UZANIP 10 – 20 DAKİKA DİNLENİN. ARKADAŞIMIN ANNESİ YÜKSEK TANSİYON HASTASIYKEN ŞUANDA YÜKSEK TANSİYON HASTASI DEĞİL! AMA KARBONATLI SU İÇTİKTEN SONRA VÜCUDUNU DİNLİYOR EĞER ÇIKARMIŞ GİBİ HİSSEDERSE YATAĞA UZANIP DİNLENİYOR SONRA KALKIP GÜNLÜK İŞLERİNE DEVAM EDİYOR!.

    Kanser hastasıysanız!!!:

    Eğer Kanser gibi bir hastalığınız varsa Öncelikle sakın Kemoterapi almayın Kemoterapi notumda yazılanları muhakkak okuyun!!!. Gidip dijital pH ölçer alıp idararınızı sabah akşam kontrol edip pH ı 8 in üzerine çıkarmanız ve bu seviyede en az 2 hafta tutmanız gerekir. Buna bağlı olarak karbonat içimi günde 5 – 6 çay kaşığı karbonatlı su içmeniz gerekebilir. 1 çay kaşığı karbonatlı suyu bir miktar içip yatağa yada kanepeye uzanıp 360 derece sağa sola dönerek haraket etmelisiniz . Bu haraketleri yaparken ara ara bardaktaki karbonat tüketilmelidir.

    Tıpta çok hastalık var. O yüzden bana şuna iyi gelirmi diye sormayın!. Deneyin görün iyi gelip gelmiyeceğini. Duvarımda yığınla hastalığa iYi geldiğini bildiren görüşler var. Diabet ileşmez die geçiyor, bakın demekki geçiyormuş, kanserin tedavisi yok bakın tedavisi varmış. Trombositleri onkologlar yükseltemeyiz diye konuşurlarken bakın alkali hale gelince trombositler yükseliyormuş .. Daha bir çoğunu paylaştım artık tek tek cevap yazamam. Tek başıma herkese cevap yazmam mümkün değil!!.

    Eğer şu zamana kadar çok asidik beslendiyseniz, vücudunuz asit tutmuşsa ishal olup sıvi şeklinde wc'ye çıkarabilirsiniz. Ben abartarak 5 gün günde 5 defa içerek her gün 5 -6 defa wc e gittim sırf asitli su çıktı. O 5 gün devamlı salatalık edim, bitkisel beslenmeye ağırlık verdim. 6 cı gün normal sağlıklı bir şekilde dışarı çıktım ve vücut biriktirdiği asitleri attı, 10 cu gün laktik asitler eridi kuluçlar kalmadı. 15 ci gün sigara içtiğim için alt ciğerlerime nefes almakta zorluk çekiordum ama nefes alma sorunum yoktu sadece derin nefes almakta zorluk vardı, o kalktı derin nefes alabilmee başladım.

    Hangi hastalık olursa olsun, her hastalıkta ayrıca kolloidal gümüş suyu kullanılmasını tavsiye ederim. D vitamini almayı unutmayın çünkü zamanınızın çoğu kapalı alanlarda geçiyor. Kanser dahil pek çok hastalığın nedeni D vitamini eksikliği. Türkiye Cumhuriyetinde eczanelerde Devit-3 ampul satılıyor 300.000 İU bunu ayda 1 kere şekere yada ekmeğe emdirip tüketmeniz gerekir. Bunu hasta olsanızda olmasanızda herkese tavsiye ediyorum. Yetişkinler için 1 ampul 1 aylık D Vitamini ihtiyacınızın hepsini karşılar.

    Karbonatın dozunu bana artık sormayın 1,5 senedir anlatmaktan bıktım. Karbonatlı su içerek alkoloz olunsaydı, ben ve beni takip eden herkez ciddi sıkıntılara girerlerdi kimse girmedi. En fazla gaz apar geğirirsiniz geçer yada gaz olarak alttan çıkarırsınız. Yada ishal olursunuz, asit atarsınız.

    Fazla bitkisel beslenmei doğru bulmuyorum, fazla magnezyumda ishal yapar. Kalsiumla dengelemeniz gerekir, kalsiyum almak için yoğurt yiğin. Ben laktozsuz süt içilmesini daha doğru buluyorum.

    En Önemlisi Şu bilgileri Lütfen Anlamaya çalışın!!!!.

    Sodyum Bikarbonatın Önemi

    Tükrük bezlerinin yoğun miktarda karbonat iyonları salgılayarak yediklerimizi alkali yapar. Midemizin çevresi kandan alınan sodyum klorür'le çevrilidir.Sodyum su ve karbon dioksitle birleşerek alkali TUZ yani SODYUM BİKARBONAT OLUŞTURUR. Biyokimyada bu şu şekilde formüle edilir: H20 + CO2 + NaCl = NaHCO3 + HCL. Bundan dolayı midemiz aslında yediklerimizi ALKALİ yapmaktan sorumludur. BRUNNER BEZLERİ (12 PARMAK BAĞIRSAĞINDA BULUNUYOR) yüksek miktarda karbonat salgılayarak yediklerimizin alkali halde sindirilmesini sağlıyor. Pankreasımız Yüksek miktarda Sodyum Bikarbonat salgılayarak mideden gelen asitleri nötralize etmek ve yediklerimizi alkali yapmaktan sorumlu. Karaciğerde safra salgısındada yüksek miktarda karbonat içerir. Bedenimiz çürümemek için (kanser olmamak için) kendisini hep karbonatla alkali hale getiriyor. Böbreklerimizin kendisi karbonat ürettir. Böbreklerimiz kanın pH seviyesini alkali tutmakla sorumludur.

  128. derindenizlerden dedi ki:

    Kullanabilirmiş ama miktarını KESİNLİKLE Abartmadan. 2 lt suya 1 çay kaşığı saf karbonat( ingiliz karbonatı,eczenden alınacak) eklenerek iyice karıştırılıp,yemeklerden yarım saat önce, yemeklerden 2 saat sonra içilecek.

  129. akyolilknur dedi ki:

    Bilgileriniz için tesekkür ederim dün başladım ilk zorluk çektim midem bulandı ama cidden idrara sık cıkartıyor. zayıflamak için baslamıstım ama faydalarını okuyunca hosuma gıtti bırakmayı düşünmüyorum. biraz gaz sorunu oluyor geyirme gibi ama olsun sorun degil. bir yakınım kanser hatası yarın onada bu yazıyı okutcam inşallah oda faydasını görür gercekten karbonat cok yayarlıymış.

    bide bebek düşünüyruz miktarını nasıl ayarlamalıyım bebeğime zararı olurmu bi o aklıma takıldı ???

  130. gulsaheksen dedi ki:

    slm bende 17 gündür içiyorum ve yediklerime de dikkat ediyorum bi faydası olduğunu düşünmezken karbonat bitince eczaneden aldım sanırım markettekinden farklı bunun tadıda farklı ve gaz çıkarttırıyor diğerinde olmamıştı şimdi buna devam deneyip görücez bakalım bu arada yoğurt zencefil zerdeçal tarçın kürünüde yapıyorum bakalım ne olcak şuan regl dönemi tartılmıyorum moralim bozulmasın die daha sonra yazıcam inşallah musmutlu bir şekilde…. 🙂

  131. kkgulsah dedi ki:

    Bende yarin baslicam.kabizlik sorunum vardi ama sabahlari ac karnina ilik su icine 1 tatli kasigi elma siekesi yarim limon ve 1 cay kasigi bal koyuyorum sanirim bu bagirsaklari duzene sokuyo.karbonat yararliysa cok heveslendim.bide su yogurt olayinada baslayim.bide ben sarimsakli cay iciyorim.haxir aldim.bu arada 19 aylik cocugumuda emziriyorum.65 kiloyum 55 olmayi cokkk istiorum.1.67 boyum.haydi startttttt.

  132. gulsaheksen dedi ki:

    hadi bakalım kolay gelsin bende 63 kg ım bende 55 olmak istiyorum ama karbonat içerken sirke içme bence hepsini birarada yapmak sakıncalı olabilir 15 günlük kürler halinde yapabilirsin yoğurt ve karbonatı yapıyorum ben ama sanki sirke ve karbonat içerde kezzap olcak 🙂 diye düşündüm hıı bide sarımsak çayı oda aklımda ve sırada :):)

  133. vejeteryan_33 dedi ki:

    Altın kural 1: Her sabah uyanınca ilk iş 2 büyük bardak (minimum 400cc) oda sıcaklığında su içeceğiz.
    Altın kural 2: Gün içinde en az 3 litre su bitirmiş olacağız. Suya isteğe göre taze limon suyu veya elma sirkesi ekleyebiliriz.
    Altın kural 3: Yemeklerle birlikte kesinlikle su içmeyeceğiz. Yemeklerden yarım saat önce bırakacağız ve 1 saat sonra tekrar başlayacağız.
    Altın kural 4: Her gün 3 poşet karbonat, 1 çay kaşığı Himalaya Tuzunu suya eritip içeceğiz. Her bir poşet karbonat (5gram) bir bardağa. Bir çay kaşığı tuz da yine başka bir bardağa konulacak. Zamanları bize kalmış. Yeter ki her gün alalım.
    Altın kural 5: Zayıflama kurumuzu yaparken siyah çay, kahve, kola, alkol, gazlı içecekler, hazır kutu meyve suyu içmeyeceğiz. Bu çok önemli!
    Altın kural 6: En büyük öğünümüzü sabah 11.00 ile öğleden sonra 4.00 arası yiyeceğiz.
    Altın kural 7: Güneş batınca çorba dışında bir şey yemeyeceğiz. Sebze çorbası ve mercimek çorbası olabilir.
    Altın kural 8: Zayıflama kurumuz suresince süt, peynir, yoğurt, yumurta ve tavuk tüketmeyeceğiz.
    Altın kural 9: Ve ekmek… 11.00 – 16.00 dışındaki saatlerde ekmek yemeyeceğiz. Bu saatlerde de muhakkak kızartılmış ve beyaz ekmek dışındakiler tüketilecek.
    Altın kural 10: Her gün açık havada en az 30 dakika yürüyeceğiz. Park, koru, deniz kenarı tercihimiz.
    Not: Kaç kilo vermek istiyorsanız bunu 3 ile çarpın. Bu 10 kuralı tam olarak yaparak, o kadar gün sonunda sağlıklı bir şekilde vereceksiniz. Örneğin; üç kilo vermek istiyorsanız, dokuz gün uygulamalısınız.

  134. arzuus dedi ki:

    arkadaslar simdi 1l ye 1 cay kasigimi 1 tatli kasigimi atiyoruz

  135. rujjj34 dedi ki:

    Ortalama günlük su ihtiyacının 2 litre olduğunu göz önünde bulundurursak 4 litre oldukça iddialı bi miktar alınan su miktarıyla vücuttan atılan mineral miktarının doğru orantılı olduğunu duymuştum.

  136. rujjj34 dedi ki:

    Günlük su alımını 2 litre civarında tutup, son karbonhidrat alımını öğle öğünlerinde alıp akşam yemeklerinde türk mutfağında yemeklerdeki yağ oranını göz önünde bulundurup ekmek tüketmemekte fayda var.

  137. papatyaa80 dedi ki:

    gastroentoloji uzmanı dr gittiğimde bana karbonatlı suyun şişkinlik gaz yaptığını sölemişti..tavsiye etmem demişti..içen arkadaşlara duyurulur

  138. pufidik22 dedi ki:

    hımm o zaman bir şişe daha hazırlayp dinlenmeye bırakim bana çok bulanık geldi tadı ayran filan olarak tüketmeyi düşünüyorm

  139. panel dedi ki:

    bende bugün denemeye başladım. Bu arada sabah ve gece yatarken tarçın ve bal karışımını da yapıyorum umarım işe yarar. Bu arada yediklerime de dikkat ediyorum spor yapma şansım pek yok.Gelişmelerden haberdar edeceğim sizleri de.

  140. Rline dedi ki:

    Karbonatı su ile karıştırarak içenler hızla zayıfladıklarına inanıyor. Ancak konunun uzmanları yöntemin bilimsel olmadığını, sağlığa büyük zarar verebileceğini söylüyor

    Karbonat diyeti; halk arasında karbonat diye bilinen sodyum bikarbonatın su ile karıştırılarak içilmesini öneren bir yöntem. Bu yöntemi uygulayanlar hızlıca zayıfladıklarına inanıyor. Bikarbonat, anti asit yani asitliği azaltma özelliğine sahip. Yiyeceklerin vücuttaki asit değerini artırdığını ve asit oranını artıran yiyecekler nedeniyle kilo aldıklarına düşünenler alkali diyete başvuruyor.
    Bu yöntemi uygulayanlar yemek yedikten sonra ve öğün aranlarında sık sık karbonatlı su içiyor ve bu yolla hızlı bir şekilde kilo verdiklerine inanıyor. Oysa uzmanlar böyle bir diyetin kanıtlanmış bilimsel temeli olmadığını söylüyor. Uzmanlara göre kilo vermenin hızlı ve mucizevi bir yolu yok. Uzmanlar, karbonat diyetinin bilimsel olmadığını ve sağlığa zarar verebileceğini söylüyor.

    Kalp yetmezliği riski var
    Nil Şahin Gürhan: Modern beslenme biliminde hiçbir bilgi ve çalışma karbonatlı su iç, zayıfla mantığı ile uyuşmaz.
    Banu Eroğuz Demirözü: Sodyum ve sıvı yüklemesi potansiyel taşıyan kişilerde kalp yetmezliğine yol açabilir.
    Selma Önelge Gür: Hiç bir diyet tek başına mucize değildir. Kilo verme uzun soluklu motivasyon gerektirir.

    Mide yaralarını açabilir
    Neslihan Aras: Alkalik değerlerinin yükselmesi için dengeli beslenme yeterli.
    Gizem Şeber: Ülser problemi olan kişilerin aşırı karbonat tüketmeleri mide yaralarını tekrar açabilir.

    Alkalik yiyecekler
    Avokado, hindistancevizi, taze balık, tohum yağları (mesela keten tohumu yağı), yeşil sebzeler, brokoli, ıspanak, brüksel lahanası, limon, greyfurt, domates, buharda pişirilmiş veya filizlenmiş baklagiller, himalaya tuzu.

    Asidik yiyecekler
    Hayvansal proteinler (et ve tüm süt ürünleri), tavuk, yumurta, şeker, yapay tatlandırıcılar, fıstık, mısır, mayalanmış besinler, alkol, kafein, kahve, çay, meşrubat, çikolata, mantar, meyve, kuru meyveler, bal.

  141. polyana_ dedi ki:

    bende azönce başladım tadı hiçte kötü değil yanlız markette satılan bildiğimiz karbonat kullandım doğrumudur bilmiyorum….
    hayır onca yorum var arkadaş biride yazmazmı kaç kilo verdiğini (

  142. polyana_ dedi ki:

    ben dünden beridir içiyorum iki litre bitmek üzere markette satılan karbonat kullandım..gerçekten kendimi hafiflemiş hissediyorum hiç bir şişkinliğim yok inşallah bi işe yarar

  143. Ceylinimdeceylinim dedi ki:

    Bende mi yapsam ne yok mu 15 kilo verdirdi diyen ?

  144. panel dedi ki:

    4 gündür kullanıyorum ama bu arada diyette yapıyorum.Gece yatarken de bal tarçın yapıyorum. Sabahlarıda elma sirkeli+bal+su içiyorum.Ama regl dönemindeydim pek bir değişiklik yok fakat en azından psikolojik olarak bunlara inandım ve zararını şuan için görmedim.Şikayetim yok.Gelişme olursa mutlaka yazağım.
    Kolay gelsin hepimize

  145. Ozyyyyy dedi ki:

    Karbonatli suyun ise yaradigina eminim 🙂 bide spor yapabilsek

  146. gulsaheksen dedi ki:

    Bugün tam 1ay oldu günde 3lt karbonatlı su içeli ama tek başına zayıflattığını sanmayın ben 1aydır dikkat ediyorum yediklerime 3.500gr vermişim en azından sağlıklı olanıda günde 3lt su içmek bunuda yapmış oluyorum

  147. zerder dedi ki:

    benim bildiğim marketten satılan karbonat değildi arkadaşım eczanede satılıyomuş fiyatıda 3 lira falan ingiliz karbonatı deniyor galiba aman dikkat edin sağlığınızdan olmayın birazdaha araştırın bence

  148. gmzz_z dedi ki:

    bende denemek istiyorum karatay dyeti yapıorum zaten limon su tuketiodum ama tukettiğim suyun 1lt sini karbonatla hazırlayıp sabah aç karnına ve gece yatarken olarak tuketmeyi dusunuyorum gun içinde de limonlu su bakalım

    ben 1lt 1 çay kaşığı dolu şekilde değil koymayı dusunuyorum….

  149. altinkaya35 dedi ki:

    canım merhaba bişey sorucam bal tarçın ne gibi özeliği varmış bende bugün rejim yapmaya kara verdim karbonatlı su içicem eğer bal tarçının da faydası varsa onu da uygulayım

  150. panel dedi ki:

    metabolizmayı hızlandırıyormuş

    Ben ilk hafta denedim ama biraz sürekliliğim yok. Aklıma geldikçe yapıyorum. O Kadar çok şey uyguluyorumki:2::2::2:

  151. darklef dedi ki:

    acaba bu suyu her zaman mı tüketmeliyiz yoksa ara vererek mi bir bilgisi olan var mı? ben de başlayacağım yarın inşallah :)))

  152. rydream dedi ki:

    Karbanotli su vucudun alkali seviyesini yükseltir ve kilo vermeye yardimci olur

  153. nergis123 dedi ki:

    deneyeceğim mantıklı geldi sonucu yazarım inşallah

  154. nergis123 dedi ki:

    az önce 1.75 litrelik sürahime 1 çay kaşığı koydum tadı hiç kötü değil hatta daha lezzetli oldu su kilo vermeye yardımcı mı onu zamanla göreceğiz

  155. badem79 dedi ki:

    ben de eczanede satılan ingiliz karbonatının kullanılması gerektiğini biliyorum marketteki keke kurabiyeye koydugumuz karbonat degpil yani, yapanlar hangisini kullanmıs?

  156. okyanus64 dedi ki:

    merhaba kilo vermeye başladınızmı acaba

  157. okyanus64 dedi ki:

    merhaba işe yaradımı acaba karbonatlı su

  158. topalmarti dedi ki:

    Arkadaslar bende karbonat mucizesini internette okuduktan sonra denemek istedim…
    1,5 aydir feci bir tikaniklik yasiyorum ne yaptiysam fayda etmedi hava degisimi olabilir ingiltereye tasindim.

    bu karbonati denedim ilik suya 1 kasik atarak gunde 3 defa ictim fakat inanilmaz derecede sisirdi ve gaz yapti.
    ama eger uzun vadede faydasini gorduyseniz tekrar denemek isterim.

  159. panel dedi ki:

    eczanede satılandan almadım.Klasik toz karbonat ile kullandım fakat bende şişlik yaptı bir hafta sonunda bıraktım.Bu da psikolojik olarak rahatız etti.

  160. BukalemunNN dedi ki:

    mrblar m.ettm bu karbonatlı su içip hala zayıflayan olmadımı acabaaaa

  161. Heart of Gold dedi ki:

    ben dün başladım karbonatlı su içmeye. ama bildiğimiz karbonat aldım. ingiliz karbonatı değil. malum kış ayı; en fazla 2 lt su içebildim. yalnız sürekli wc deyim pazardan pazara yazacam ayrıca diyete de başladım. bakalım sonuç ne olacak?

  162. derindenizlerden dedi ki:

    Merhaba, karbonat tek başına zayıflatmaz, besin değeri de yoktur. Dengeli ve düzenli zamanlı beslenmek şartıyla zayıflarsınız, tabi buna engel bir rahatsızlığınız bulunmuyorsa. Canın istediği gibi dengesizce yenip istenildiği kadar karbonatlı su tüketilsin işe yaramaz. Daha önce de paylaşmıştım yine paylaşayım;

    Alıntıdır;

    Dr. Aysegül Çoruhlu; abartarak çok fazla koyuyor insanlar. zannediyorlar karbonat zayiflatir.

    Alıntıdır;

    Karbonatli suyun faydalari:

    Asitlerin oluştuktan hemen sonra nötralize edilmesi, kandaki asit dengeleyici bikarbonatların yüksek tutulması ile mümkün olur. Bunun en temiz ve en etkili yolu ise alkali su tüketmektir.

    Alkalilik, yağ asitlerini yakmaz onları çözer, nötralize eder ve sıvılaştırarak böbreklerden güvenli şekilde atılmasını sağlar.

    Çiğ et veya tavuğa dokunduğumuzda ellerimiz yağdan kaygan ve yapışkan olur. Ellerimizi sadece su ile yıkamak sorunu çözmez, ancak sabunla yıkandığı zaman ellerimiz normal duruma döner. Bunun en basit açıklaması; yağın asit, sabunun ise alkali olmasıdır.

    ***Alkali suyun herhangi bir besin değeri veya tıbbi değeri yoktur. Sadece vücuttaki fazla asitleri nötralize ederek etkisiz hale getirir, kanın kıvamını inceltir, kan akışını kolaylaştırarak birçok hastalığın önüne geçilmesine ve kendimizi daha iyi hissetmemize katkı sağlar.

  163. befer dedi ki:

    bir haftadır içiyorum hiç bir faydasını görmedim.

  164. oyemadafaka dedi ki:

    Daha ne olsun, gayette faydalıymış işte 🙂 Ben başlıyorum bacılar

  165. Heart of Gold dedi ki:

    3.gün bıraktım ama fırsat olupta yazamadım buraya. ben de mide bulantısı oldu. ama normal karbonat aldım, ingiliz karbonatı değil di.

  166. befer dedi ki:

    inatla içiyorum fakat daha faydasını görmedim. ilk bardakta mide bulantısı yapıyor evet

  167. baharistan dedi ki:

    arkadaslar bende 6 gün oldu hem bagırsaklarımın temızlenmesı hem alkalı su olayı mıde şişlıgı ıcın basladım.kortizon kullandıgım ıcıcn yıllar onun atılması ıcıcn devam edıcem ve o kadar cok yememe hıcbırsey ayrıt etmeden ekmek,hamur işi, bir kılo verdım.ve midem rahatladı ılk ıkı gün su bıraz degısık geldı ama sonra alıstım arada ıccıne az lımonda sıkıyorum degısık degısık ıcıyorum günlük suyumu…bırden cok fazla yukelmeyın ben ıkı lıtre ıcıyorum en fazla onada ıkı bucuk cay ksıgı falan koyuyurum karbonatı ve karıstırırıyorum ara ara yazarım.bır ıkı kılo verıp bunla devam ederek bır kac farklı dıyetle 8,9 kılo vermek ıstıyorum baklaım hayırlısı arkadaslar …

  168. kedi83 dedi ki:

    Şişkinlik yapmaması için yemeklerden yarım saat önce içilmesi gerekiyormuş. Aç karnına içilmesi daha iyiymiş. İshal oldun mu? Vücutta fazla asit varsa o şekilde de atılıyor.

  169. guzelimm dedi ki:

    Merhaba karbonatlı su deneyiminizi yazar mısın?Sonuc nasıl?

  170. Heart of Gold dedi ki:

    3. Gune kadar gayet iyiydi. 1, 5 lt suya 1 cay ks koyuyordum. Sonra midem bulanmaya basladi agzimin tadi degisti resmen. Ve biraktim. Ben normal karbonat aldim. Esas olan ecz de satilan ingiliz karbonati olmaliymis

  171. guzelimm dedi ki:

    Tesekkür ederim.

  172. guzelimm dedi ki:

    Merhaba karbonatlı su tecrübelerinizi paylasır mısınız?

  173. pirelideve dedi ki:

    Karbonat li suda ki amacımız alkali olması ya hani. Ictigimiz suyu alkali oranı yüksek olarak alsak ? Oda aynı şeyi sağlar mı ?

  174. nazendeper dedi ki:

    Arkadaslarrr baslamak isteyen varsa birlikte basliyalim birbirimizi motive rtmis oluruz

  175. nazendeper dedi ki:

    Arkadaslarrr baslamak isteyen varsa birlikte basliyalim birbirimizi motive rtmis oluruz

  176. elam52 dedi ki:

    arkadaşım ben yarın sabah başlıyorum karbonatlı suya inşallah işe yarar..

  177. amerikadan dedi ki:

    Bende bu sali basladim iyi gidiyo yaklasik iki litte icebiliyorum gunde iki litre suya iki cay kasigi karbonat

  178. egzantirik dedi ki:

    Bende yazın yapmıştım bu karbonatlı suyu ama ben sabah aç karnına ve akşam yemekten sonra 1 çay kaşığı karbonat üzerine yarım limon sıkarak üzerine bardağı dolduracak şekilde su ilave ederek yapmıştım çok faydasını gördüm daha sonra koşuşturma içerisinde birde kilo vermiş olmanın sarhoşluğu ile unuttum resmen yarın sabah yine başlayacağım ama bu sefer sizin dediğiniz gibi yapacağım umarım işe yarar sonuçları yazarım :2:

  179. _-CaNiMSiN-_ dedi ki:

    Ben içtim İçmez olaydım wc ye gidemiyorum 2 gündür bir daha içmem.

  180. masumum dedi ki:

    merhaba arkadaşlar bende bugün başladım 1 litre suya 1 çay kaşığı attım, aynı zamanda diyetede başladım ve söylemesi ayıp bende ishal başladı, hergün karnım şişerdi bugün yok, umarım faydasını görürüm.

  181. elam52 dedi ki:

    arkadaşlar kaç kilo ile başladınız bende perşembe 72 400 le başladım günde 3.5 litre karbonatlı su içiyorum inşallah işe yarar…sizde yazarsanız kim nekadar verecek ona bakarız

  182. _nesh dedi ki:

    arkadaşlar merhaba,

    ben hamıleyım.. kilo tabıkı sorun ama onemı yok sımdılık benım ıcın.. dogumdan sonra bakıcam ona..

    ben bagırsaklarımı rahatlatmak ıcın kullanmayı dusunuyorum da

    hamıleyken ıcılırmı acaba ?? bı zararı var mıdır?

    şimdiden cok tesekkurler

  183. masumum dedi ki:

    canım ben bugün başladım, şu an evde tartı yok ama en son tartıldığımda 80 dim, bugün sadece 1 litre içebildim, ben en fazla 2 litre içebilirim galiba aynı zamanda diyette yapıyorum. Haftaya Pazar günü yazalım sonuçları.

  184. elam52 dedi ki:

    tamam canım haftaya pazar tartı günümüz olsun ben diyet yapmıyorum sadece ekmeği çıkardım menülerimden inşallah işe yarar…

  185. elam52 dedi ki:

    arkadaşım benim dinlediğim kadarıyla hamilelikte hiç zararı yokmuş hatta daha faydalıymış ama sen yinede doktoruna sor derim..

  186. _nesh dedi ki:

    valla dun aksam 500ml in ıcıne cay kasıgının ucuyla koyup karıstırdım.. yedıgımız pogacaların ıcınde de var dıye dusunerek .. 🙂 ama cok korktum.. 2.ye cesaret edebılır myım bılmıyorum .. ınternette hıc veri yok bulamadım 🙂

  187. elam52 dedi ki:

    nete girerken alkali su diye gir ozaman bulursun canım

  188. _nesh dedi ki:

    saolun kızlar içim daha rahatladı şimdi 🙂

  189. masumum dedi ki:

    Arkadaşlar bu suyu ilk içmeye başladığım günün akşamı eşim işten geldi ve bana sen yüzüne ne sürdün dedi bende hiçbirşey dedim, yüzün çok parlak ve güzel duruyor dedi, aynaya baktım gerçektende öyleydi, cildime dokundum yumuşacıktı, ilk günde bu kadar etkisi olurmu diye şaşırdım ama demekki benim vücudumun bu suya ihtiyacı varmış. şu anda bile kendimi hafiflemiş hissediyorum çünkü ödem attım.

  190. elam52 dedi ki:

    nekadar zamandır kullanıyorsunuz kilo verdinizmi…

  191. masumum dedi ki:

    henüz yeni bir kaç gündür kullanıyorum bu ara tartılmadım ama hafiflediğimi hissediyorum galiba ödem attım, bugün facete okuduğum gibi içicem yarından itibaren bakalım nasıl olacak,

  192. clokde dedi ki:

    Bende emziriyorum ve bu diyeti 6ay once kullanmistim ve 3 ayda 10 kilo vermistim biraktim ve yememe dikkat etmedim 6 kilo aldim ama bugun tekrar basliyorum benim tarifim 2 lt suya 2 sallama yesil cay yarim limon 1 sisede soda insallah yine kilo veririm kilo

  193. clokde dedi ki:

    Bende emziriyorum ve bu diyeti 6ay once kullanmistim ve 3 ayda 10 kilo vermistim biraktim ve yememe dikkat etmedim 6 kilo aldim ama bugun tekrar basliyorum benim tarifim 2 lt suya 2 sallama yesil cay yarim limon 1 sisede soda insallah yine kilo veririm kilo

  194. optimist3 dedi ki:

    kizlar

    kullanip zayiflamis birisi bir daha nasil icmemiz gerektigini aciklayabilirmi ? bende baslamak istiyorum .

    sonrasinda da kilolarmii yazalim ..

  195. mimsiar dedi ki:

    evet bende bende :)) şöyle bi 5-6 kilo verebilsem tamamdır

  196. mimsiar dedi ki:

    canım ben işteyim şu an karbonat bulamam ki ama sen başla bakalım bu arada detayları öğrenmek gerek karbonat bildiğimiz poaçalara eklenenden mi acaba yoksa başka bi türü mü var netten araştırmaya fırsatım olduğunda bakayım ben

  197. optimist3 dedi ki:

    bildigimiz karbonat bu .. ama ingiliz karbonati varmis o daha iyimis ama buda olur .. amacimiz alkali yani bazik gidalar almak bu nedenle sen isyerinde limon bulabilirsin limonlu ilik sular ic .. elma sirkesi bulursan suyuna biraz sirke de ekleyip icebilirsin .. bende baslicam bakalim insallah bikac ayda kilolarimizi veririz .. kolay gelsin

  198. mimsiar dedi ki:

    teşekkür ederim canım yaza ancak verilir kilolar sana da kolay gelsin

  199. gulummse dedi ki:

    sizin tarifiniz gerçekten çok daha sağlıklı ve mantıklı teşekkürler başarılar

  200. yaramaz1212 dedi ki:

    eczaneden İngiliz karbonatı alın.marketlerden almayın.ben aldım.tadı kötü geldi.bir iki kez içtim.bıraktım

  201. rosebady dedi ki:

    Kizlar normal su yerine bu karbonatli sumu tuketilecek yani gunde 2'5 litremi icilecek

  202. masumum dedi ki:

    canım ben hemen hemen 1 haftadır içiyorum, ilk bir kaç gün 1 litre suya 1 çay kaşığı atıp içtim, şimdi ise 1 bardak suya 1 çay kaşığı atıyorum, sabah ve akşam ama iştahım kapandı o bir gerçek, aslında pazar günü tartılmam gerekiyor ama evde tartı yok o yüzden pazartesiye kaldı. Pazartesi buraya yazarım verip vermediğimi. Birde ingiliz karbonatı olacak, A101 de satılanlarda oluyormuş ben oradan aldım, Eczanede yoktu çok talep gören birşey değil dedi kız.

  203. goft87 dedi ki:

    slm kızlar ..bende cumadan beri içiyorum suyu..yogutlu kürü de yaptım. cumartesı ve pazar ve bugünü de katarsak 1kilo 300 gr vermişimdevam edıcemm….

  204. optimist3 dedi ki:

    arkadasim kilo verdinmi ? ne durumdasin ? bana da yazarsan sevinirim bende bugun ingiliz karbonati aldim bikac gunde normal karbonat ictim ..

  205. kamburkalem dedi ki:

    denicem mutlaka

  206. elam52 dedi ki:

    arkadaşım kaç kilo vermişsin bende 1 haftadır içiyorum….suyun yanında diyetde yapıyormusun…

  207. Derin__Su dedi ki:

    Tarcinli, limonlu suyu biliyorumda bunu hic denemedim..
    Deniycem kesinlikle

  208. masalgibi dedi ki:

    hamur işlerinde kullandığımız küçük kabatma tozlarıda olur mu acaba ?

  209. masumum dedi ki:

    Canım bugün tartıldım ama evde tartım yok eczanede tartıldım daha öncede aynı yerde tartılmıştım, 80 dim bugün 78 çıktım ama üzerimde trençkotum falan vardı ve öğleden sonra tartıldım, kilo verdiğimi hissediyorum, diyette yapıyorum,karbonatlı suya devam ediyorum, yeşil çay içiyorum, eve bir tartı alayım ondan sonra belli olacak.

  210. masumum dedi ki:

    Hayır canım onlar olmaz, karbonat olacak ingiliz karbonatı veya A101 lerde satılan karbonattan.

  211. masalgibi dedi ki:

    a öylemi.. karbonat alıyım ben ozaman.. teşekkürlerr

  212. togan71 dedi ki:

    yaa bende bakkaldakı karbonatla yapıordum ıkı gundur .eczaneden alayım barii yarın . pekı bakkaldakılerın hıcmı faydası olmaz

  213. elam52 dedi ki:

    ayyy inşallah bende vermişimdir sabah tartılacağım yarın yazarım ben diyet yapmıyorum sadece ekmeği çok azaltım…

  214. elam52 dedi ki:

    cancazım günde 4 litre suya 4 çaykaşığı karbonat atıp bunu gün içinde tüketiyorsun yemeklerden 20 dk önce içmeyi bırakıp yemekten 1 saat sonra devam ediyorsun…ben diyet yapmadan kullandım ama 1haftada 400 gramcık verebilmişim yani diyetle birlikte kullanılmalı bence…..karbonat 101 karbonatı oluyor karbonatın içindekiler bölümünde sadece sodyum bikarbonat yazmalı…zayıflamak içinmi kullanacaksınız??kolay gelsinn

  215. eagle26 dedi ki:

    sağol canım ya eşime aldırdım bakalım tadıda fena değil umarım içerim pek su içmeyi akıl eden biri değilimdir 🙂

    ve evet neyazık ki zayıflamak için kullanmak niyetindeyim

  216. elam52 dedi ki:

    bir hafta sonra kilonu buraya yazarmısın arkadaşım
    merak ederim şimdi….

  217. elifce82 dedi ki:

    kızlar ben günde 3.300 ml su içiyorum.ama bunun 2 lt si karbonatlı su oluyo.çalıştığım için işyerinde karbonat kullanmak pek uygun düşmüyo.evden doldurduğum şişeyi ve eve gelince içtiğim suyu karbonatlı yapıyorum.size bir şey sormak istiyorum.adetliyken kullandınız mı bir sakıncası var mı

  218. nazli85 dedi ki:

    Emzirenlerde icebilir mi acaba bi zarari olmaz degil mi? Malum dogum kilolarini vermek lazim

  219. eagle26 dedi ki:

    tabi ki yazarım.peki siz kullandınız mı? bi fark görebildiniz mi ? ayrıca bi bakayım sayfalara diyorum genelde herkes bende bugüm başladım diyor hiç sonuç alan yokmuki ?

    benim de bebeğim var zararı olmayacağını okudum biryerde ben zatenyediklerimizdede varki bu karbonat vs.

  220. nazli85 dedi ki:

    Tesk ederim denicem ins bende. Allah hepimize kolaylik versin

  221. elam52 dedi ki:

    canım diyetle kullandığın zaman işe yarıyo ben hiç diyet yapmadım ilk hafta 400 gram verebilmişim ama cildimi çok güzelleştirdi…birde ben düzenli kullanamıyorum günde 4 litre içilse gerçekteniştahıda kesiyorr

  222. nazli85 dedi ki:

    Tesk ederim denicem ins bende. Allah hepimize kolaylik versin

  223. elam52 dedi ki:

    aminn…inşallah hemimizdede işe yararrr

  224. elam52 dedi ki:

    siz denedinizmi bu suyu acaba kilo verebildinizmi?? soğuk suda erimiyormu

  225. masumum dedi ki:

    Ben kilo verdim canım devam ediyorum ama evimde tartı yok o yüzden tam olarak kaç kilo olduğumu bilemiyorum, ama bu ara mide bulantısı yaşıyorum, ilaç kullanıyorum ondanmı yoksa sudanmı bilmiyorum ama iştahımı kapatıyor. Sıcak suyuda bununla ilgili bir sitede gördüm ondan yapıyorum

  226. elam52 dedi ki:

    tamam teşekkür ederimm…ben bu suyu kullanmayı bıraktım kabızlık yaptı bende (

  227. masumum dedi ki:

    Aksine bende ilk gün kullandığımda ishal yapmıştıi demekki herkesin bünyesinde farklı oluyor, benim dün tansiyonum düşmüştü bugün bende içmedim.

  228. elam52 dedi ki:

    şimdide yoğurt kürüne kafa taktım bakalım yarın ona başlayacağım

  229. begm91 dedi ki:

    karbonatı nerden bulabilirim

  230. almasy dedi ki:

    Normal bildiğimiz karbonat mı bu? Yoksa başka bir şey mi?

  231. mimsiar dedi ki:

    ben de başlamayı düşünüyorum ama a101 deki karbonatın farkı ne acaba neden ordan alacağız?

  232. elam52 dedi ki:

    a 101 deki karbonatın farkı içinde sadece sodyum bikarbonat olması canım öyle olması gerekiyor..

  233. _nesh dedi ki:

    Eczanelerde de var kızlar 3,5₺

    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

  234. gokcekarya dedi ki:

    arkadaşlar merhaba,sizden cesaretlenerek bende yapmak istiyorum ama hiç zayıflamaya dair olumlu sonuçlar yazmamışsınız.eger yazarsanız hem motivasyon açısından hemde gerçeklilik açısından içimiz rahat olur.lütfen giden kilolarımız varsa paylaşabilirmisiniz

  235. eagle26 dedi ki:

    canım malesef içemedim suyu içilmeyecek tadı olduğundan değil zaten su içmeyi sevmeyen ve unutan biri olduğumdan içmedim
    ama denemeyi düşünüyorum yine..
    napsak bilmiyorum yarış falan mı yapsak birinin beni itmesi gaza getirmesi lazım oof of

  236. _nesh dedi ki:

    Ben hamile oldugum için gunde sadece 1cay kaşığı hakkım var devamlı içemiyorum diyet yapamıyorum o yuzden yazamıyorum malesef ama bagırsakları cok iyi eahatlattığına kefilim

    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

  237. gokcekarya dedi ki:

    Öncelikle önemseyip mesaj attığın için teşekkür ederim.şimdi bebişin önemli lütfen bu güzel anların değerini bil.kilolara gelince (2 yasında bir oğluşum olduğu için rahatlıkla söylüyorum) emzirirsen kilo falan kalmıyor.ssağlıklı bir sekilde bebişini dünyay getirmen dileğiyle

  238. _nesh dedi ki:

    ne demek..

    Allah bağışlasın yavrunu .. inşallah kilo problemi yaşamam bakalım.. doğumdan önce de kıloluydum ben sonra ne olur hıc bılmıyorum 🙂

    inşallah bol bol emzirebilirim bunu cok ıstıyorum.. iyi dileklerin için teşekkür ederim..

    doğumdan sonra elimden geldğince yazmaya calısacagım zayıflama durumlarını

    🙂

  239. elam52 dedi ki:

    bana bu su kabızlık yaptı canım bıraktım içmeyi zaten normaldede sorunum vardı….başka bişey kullanmaya başladım inşallah o işe yarar..

  240. miniciki dedi ki:

    Deniz suyu gibi yauv :/
    ağızda değişik bi tat bırakıyor.
    evet sindirim sistemine çok iyi geliyor orası doğru

  241. Zargarpur dedi ki:

    Ben de bu yöntemi uzun zamandır kullanıyorum
    Gerçekten çok etkili

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  242. gamzeseker55 dedi ki:

    Arkadaslar ıkı gundr ıcıyorum tabı bı yanfan dıyette yapıorum 70 kılodan 69 a dustum ıkı gunde bı kılo verdım acayıp derecede sındırımı hızlandırıyor . Dakıkalar djyebılırnım 🙂 yemk yedıkten snra hemn ıcmeyn cnku hepsı gıdıyr 15 dk ya 🙂

  243. gamzeseker55 dedi ki:

    Mrrhabalar , aynen ıngılz karbonatı farklı oluyor ben eczaneden almaya gttgmde eczacı zayflamak ıcın mı ıstuyosunuz dedı evet dedm bayag talep var yanı kızlar deneyın kkı gundur içiyrum dıyette yapıorum hem su ıcemesdm hem kabız llurdm hem smsı hem rahtım hemde acayıp susatıyo rahatlıkla 4 lt ıcılebılır

  244. xDerinMavix dedi ki:

    Kızlar ben de denemek istiyorum ama yeni şeylere çok açık değilim.
    Tadı çok kötü oluyor mu?

  245. SERSAH dedi ki:

    69,5 kilo ile spora başladım.3,5 kilo verdim ama su ve kas gitmiş.Buarada 3 aydır spor yapıyorum.Suanda 66 kiloyum 1 haziranda 55 olmak hedefim ne yapıcağımı şaşırdım sabah kalktığımda ılık ballı limonlu su mu, ph damlalı yada karbonatlı su mu yoksa akşamdan hazırladığım tarçınlı su mu içsem diye hergün bişey okuyup ekliyorum hayatıma bugün bir baktım hepsini içivermişim. Haftanın neredeyse 5 günü akşam yemeği yemiyorum. Günde 1 bardak sebze suyu içiyorum genelde akşam.

    iPad 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  246. elam52 dedi ki:

    maydonoz kabızlığı düzeltiyormuymuş..

  247. cecillettem dedi ki:

    Bende 1 haftadır kullanıyorum herhangi bir etki yok ama lavaboya cok sık çıkıyorum, bende marketten almistim demek ki eczaneden almak lazım

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  248. _nesh dedi ki:

    https://www.kadinlarkulubu.com/note…erler-1-ayda-18-kilo-verdim/10151373315717029

  249. fahmuh dedi ki:

    şu an 30 haftalık hamileyim arkadaşımla kilo almamak için karbonatlı su içmeye başladım inanılmaz mide yanması vardı ilaç filan hak getireee çok şükür karbonatlı su içtim içelii çok rahatım günde 1 çay kaşığı suyuma katıp içiyuorum tavsiye ederim

  250. _nesh dedi ki:

    aynen SOĞUK İÇİNİZ 🙂

    ben de 33 haftalıgım ben de ıcıyorum .. gunde 1 cay kasıgı hakkım var dr ole dedı.. bıraz tansıyon yapıyor ama olsun gecıyor sonra 🙂

  251. eagle26 dedi ki:

    kabızlığı değil de obezliği önlüyor diyorlar

    üfff onuda yapamam kesin çünki bebeğim var korkar robotun sesinden :26: akşamda hazırlanmazki maydonoz bu yani zehirleyebilir.

  252. christiandior dedi ki:

    teşekkür ederiz bilgiler için

  253. kd-ry-dy dedi ki:

    bugün içmeye başladım ben de kızlar 🙂 yalnız ben de biraz ağız kuruluğu yaptı içiyorum içtikce ağzım kuruyo kurudukca içiyorum gibi oldu

  254. baybrem dedi ki:

    kızlar bende bugun ender saractan duydum gercekten işe yarıyormu bide diyet sporda yapıyormusunuz

  255. yamukprenses1985 dedi ki:

    bende sabahları aç karna içmeyi denedim ancak bende acaip bir baş dönmesi yapıyo

  256. _nesh dedi ki:

    Tansıyonun oynadıgı ıcın agzın kuruyor.. Ac karna içiyorsan içtiten sonra azcık dinlen bndede aynı sorun mevcut.. Bide selulıte cok ii gelio kızlar haberınız olsun

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  257. mehmetsym dedi ki:

    kızlarr bende bugun esime soyledım alıcak bakalım nasıl etkıler gosterıcek bende. dogumdan sonra kılo verme cabalarım cok hızlandı gobegım bır turlu gıtmıyor. ama 5 gundur evde kendım mekık yapıyorum ve aksam yemeklerını kestım. 59 kıloydum sımdı 57 kıloya dustum. gobegım 90cm sımdı 87.5 e dusmusmus ve 5 gunluk bır programla bırde bunu denıcem bakalım sonucalrı yazarım sıze 🙂

  258. edaslan dedi ki:

    Kızlar nasıl yapıyosunuz bu kürü çok duydum alkali suyu

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  259. edaslan dedi ki:

    Saol canım
    Bende bu 1 ayda 4 5 kilo verdim daha veremiyorum arayıştayım 🙂 denemeliyim bunu. Acaba diyet ve egzersizle 1 haftada kaç kilo verilir

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  260. mehmetsym dedi ki:

    oyle oldummu yaptıgın standardını degıstırceksın dıolar. bende bır ıkı hafta devam sonra degıstırıyorum. spoara basladıgımdan berıdır ben cok faydasını gordum sadece 5 dkkamı alan karın haraketlerım var. onun dısında dıyet yapmayı hıc sevmıyorum cok ac gozlu oluyorum. bunun yerıne yaglı olan herseyı kestım abur cuburlar aksam yemeklerı kızartmalar falan fılan. ekmegıde sadece kahvaltıda bır dılım gıbı yıyorum ama dılımle kısıtlamıyorum kendımı koca ekmegı onume koyuyom bı bakıyom bı dılım kadr yemısım. gozum doymuyo benım

  261. jaa dedi ki:

    Kızlar bende karbonatlı suyu denedim ama içemedim… Midem kalktı resmen… Sonra araştırdım saka su markasına kayıt oldm çünkü bu suyun phı 8 küsürlerde… Yeterince alkali yani… Günde 3-4 lt su içiyrm ben arada 2,5 lt olduguna oluyor… 3 haftada 4 kilo verdim tabi yediklerime dikkat ederek ve her gün bfite giderek 😃

    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

  262. seda dedi ki:

    arkadaşlar bende dün başladım ama beni şişirdi sanki böyle hiisseden oldumu

  263. myzt dedi ki:

    Merhaba bende Saka Suya geçiş yaptım hem çok lezzetli hemde tadı tok.
    Bende 1 haftadır diyetteyiz bakalım kilo verebilecek miyim ?
    Bende 2,5 3 lt içiyorum günde.

  264. hilalsin dedi ki:

    merhaba kızlar fatblock diye bir hap çıkmş yorumlara baktım zayıflamada etkili herkes çok memnun ama böyle şeyler beni tedirgin ediyo bilen var mı sizce almalı mıyım

  265. jaa dedi ki:

    Diyet ve spor yaptığın zaman verirsin cnm

    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

  266. hande_71 dedi ki:

    karbonatlı suyu bende yarın denicem. benim sorunum göbek sezeryan sonrası yapışıp kaldı. inşallah çözüm olur.

  267. monnarosaa dedi ki:

    içiyor muydun ?

  268. EsmaEr dedi ki:

    Evet içiyodum 2 lt suyun içine 1 yemek kaşığı karbonat koyup yapıyorsun suyu

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  269. cm35 dedi ki:

    kızlar marketlerde satılan normal karbonatlarla yapsak ?

  270. EsmaEr dedi ki:

    Ben onunla denedim tadı iğrenç

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  271. EsmaEr dedi ki:

    Burnumu kapatıp içiyorum ben o alkalı suyu :/

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  272. cm35 dedi ki:

    Ben bugün aldım bi litre suya çay kaşığının ucuyla attım tadını pek değiştrmedi şu an da içiyorum hatta

  273. EsmaEr dedi ki:

    Ben 2 litre suyun içine 2 paket boşalttım

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  274. cm35 dedi ki:

    Sen çok fazla koymuşsun , okuduklarım hep çay kaşığının ucuyla koymuş

  275. EsmaEr dedi ki:

    Yarın yenisini yapim bende (

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  276. EsmaEr dedi ki:

    Aynen bu sefer az koyacağım

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  277. she_ra dedi ki:

    Ben öyle yapıyorum. Marketten aldım ve memnunum. Ama alacağın markaya dikkat et. İçindekileri oku. Yalnızca bikarbonat içermeli. Bazı markalar yemek tuzu ve katkı maddeleride koyuyor içine.

    your_app_name uygulaması kullanılarak device_name cihazından gönderilmiştir.

  278. BuusBuus dedi ki:

    bende denicem bir litreyle başlıyorum şimdi 🙂 hadi bakalım

  279. EsmaEr dedi ki:

    Hayırlı olsun ben denedim berbatttt tadıııı

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  280. iason dedi ki:

    sanırım kabızlık yapıyor

  281. EsmaEr dedi ki:

    Berbat yaa :/

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  282. iason dedi ki:

    yaaa sende mi aynı dertten muzdaripsin, ben hala içmeye devam ediyorum ama geçer belki falan

  283. EsmaEr dedi ki:

    Ben içmeyi bıraktım canım bitki çaylarına döndüm geri

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  284. iason dedi ki:

    maydanoz suyu forevır o zaman

  285. cm35 dedi ki:

    Tamam, teşekkür ederim 🙂

  286. she_ra dedi ki:

    herzaman 3:

  287. EsmaEr dedi ki:

    Denedim ben 2 lt zor içtim sonra bitki çaylarına döndüm 🙂

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  288. cm35 dedi ki:

    Olduğu kadar 🙂

  289. EsmaEr dedi ki:

    Aynen :))

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  290. zeynepyal dedi ki:

    Ben alkali damla aldım ama sanki biraz rahatsız etti gibi geldi.. bilemedim devam etsem mi

  291. EsmaEr dedi ki:

    Prospektüsünü iyice okuyup internetten araştırsaydın canım

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  292. baharelma dedi ki:

    hiçbirini yapamazsınız akşamları ip atlayın veya sadece 1 saat yürüyün

  293. baharelma dedi ki:

    hiçbirini yapamazsınız akşamları ip atlayın veya sadece 1 saat .yürüyün

  294. kedilalesi dedi ki:

    yaklasik 3hafta kadar ictim.hayatim boyunca hic bagirsak problemim olmamasina ragmen kabiz oldum.siakinlik de cabasi.bende ise yaramadi

  295. EsmaEr dedi ki:

    Form çayları aldım canım mideyi rahatlatıyor

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  296. melodilek dedi ki:

    Gul kaynagin 10 altin kuralini tam bir ay uygulayip 5 kilo verdim bence ise yariyor harfi harfine uyguladin mi derseniz hayir ama benim icin en uygun diyet bu sanirim 😉

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  297. melodilek dedi ki:

    Bence bu kadinin soyledikleri yasam tarzi olmali, ben mayis 6 gibi birakmak zorunda kaldim bir kac gun icinde tekrar basliycam bu sure zafinda geri almadim..

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  298. melodilek dedi ki:

    Gelismelerden haberdar et ☺️

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  299. EsmaEr dedi ki:

    Tamam canım 🙂

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  300. EsmaEr dedi ki:

    Kızlar alkalı diyete başlıyorum

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  301. eytuya dedi ki:

    merhaba arkadaşlar karbonatlı su diyetine bugün başlıyorum 66 kiloyum ilk 15 günde olanları yazıcam inşallah işe yarar 🙂

  302. EsmaEr dedi ki:

    Hayırlı olsun canım 🙂

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  303. befer dedi ki:

    daha önce evde normal karbonatlı sudan içtim bir işe yaramadı hatta kabız etti ama cumartesi İngiliz karbonatı aldım eczaneden bakalım nasıl sonuç alacağım. yarın başlayacağım günde lt

  304. qzdee_ dedi ki:

    Nasıl oluyo bu karbonatlı su diyeti ?

  305. beyzat dedi ki:

    Selam arkadaslar
    Karbonatli suyu ben sabah aksam 1 er cay kasigi karbonati 1 bardak suyla iciyorum..
    Karbonatin faydalarini takip ettigim bir yer var..
    Facebookta kemal milar adli bir bey var onun sayfasini incelemenizi tavsiye ederim..
    Kemal bey genel icme suyu damacanalarimiza bile katmamizi oneriyor ama ben mumkun degil normal suyuma ekleyemem butun gun icilmez o tat.. O yuzden sabah aksam 1 er bardak kafi..
    Yemeklerden yarim saat once icilmesi tavsiye ediliyor..
    Bircok yerden okuyorum karbonatin genel olarak faydasini..
    Vucudu asit ortamindan cikartip alkali ortama soktugu icin bircok hastaliga iyi geldigi soyleniyor..(gripten kansere kadar) ben butun kis grip olmadim mesela.. Ki genelde 2 ayda bir 1 hafta fena grip gezerim..
    Sevgiler

    Herseyiniz yeterli olsun !

  306. EsmaEr dedi ki:

    Hayırlı olsun canım bende evdeki karbonatı denedim tadı berbattttt.

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  307. EsmaEr dedi ki:

    Ismi alkali diyet bitki çayını bile bu su ile yapyorsun denedim tadı berbat :/

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  308. befer dedi ki:

    tadı sorun değil artık tad alamaz oldum yeter ki faydası olsun….içerim biraz nasıl olacak bakalım

  309. EsmaEr dedi ki:

    Normal su yerıne alkalı su içiyorsun ve içeceğin bitki çaylarını da bununla yapıyorsun

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  310. EsmaEr dedi ki:

    Arada 1-2 yudum al bari :))

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  311. EsmaEr dedi ki:

    Bende kendime 1 şişe yapacağım burnumu tıkayıp içeceğim 🙂

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  312. zeynepyal dedi ki:

    :):) aklıma geldikçe su şişeme damlatıyorum:) Hatta birkaç damla da fazladan koyuyorum, işe yarasa bari, gerçi karbonata mı dönmek lazım bilemedim

  313. EsmaEr dedi ki:

    Bende 2 gün oldu başladım karbonatı suya çok az koyuyorum şişenin içine tadı çok az değişiyor

    iPhone 'dan Kadınlar Kulübü aracığılı ile gönderildi.

  314. talya2000 dedi ki:

    Ya arkadaşlar ben dün içtim acayip gaz ve şişkinlik yaptı normal mi acaba

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  315. Nergiskaraca dedi ki:

    Valla bu kürler ne kadar sağlıklı ve ne kadar iyi bilmiyorum. Siz ne diyorsunuz bu konu hakkında?

  316. mehmetsym dedi ki:

    bende ıcemedım ve bıraktm artık

  317. bogurtlenkusu dedi ki:

    Karbonat atarak suyun pH ını arttırmaya çalışmak yerine ph ı zaten yuksek olan suları içmek de faydalı.
    AOÇ elmacık marka suyun ph ı 7.96, yani alkali. Ayrıca Saka marka suyun ph ı da 8.2 idi sanırım. Yani kendileri zaten alkaliler. İçlerine 2-3 çay kaşığı yerine bir tutam karbonat atmak bile ph larını 8.5 9 arasına çıkartır.
    Ben bu şekilde tuketiyorum.

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  318. eytuya dedi ki:

    ben karatay diyetini uyguladım 5 gün felan ama inanılmaz işe yaradı ama selilütlerime fayda etmedi zayıflatıyo. benim bacaklarım kalın ne yapacağımı bilmiyorum

  319. eytuya dedi ki:

    işe yaradı ama ebru şallının selülit savar platesinide yaptım 🙂 üzgünüm 15 gün kullanamadım kızım ameliyat olsu 1 haftada bıraktım. ingiliz karbonatı aldım eczaneden onu kullanın 2 kilo fark etti bende 🙂

  320. eytuya dedi ki:

    tamam canım araştırayım inşallah işe yarar lpg yaptırnayı yada lazer lipoz yaptırmayı düşünüyorum. yaptıranlar varsa yazarsa sevinirim 🙂

  321. EsmaEr dedi ki:

    İyicene araştır canım selülit giderici kremler karışımlarda vardır

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  322. EsmaEr dedi ki:

    Merak ettim şu İngiliz karbonatını çıkınca bende alayım bari nasıl kullanıyorsun

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  323. eytuya dedi ki:

    eczaneden alıcaksın 1lt suya 1,5 çay kaşığı atıyosun tat konusunda ben böyle berbat tadı olan şeyleri içebiliyorum zayıflamak uğruna o zaman belli olmuyo tadı 🙂 bide 9 lu bitki yi dene acayip yağ yakıyo ben aktardan kendim aldım tek tek demleyerek kullandım tavsiye ederim 🙂

  324. EsmaEr dedi ki:

    Denedim 9 lu bitkiyi elimde var

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  325. EsmaEr dedi ki:

    Bende aktardan aldım 🙂

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  326. EsmaEr dedi ki:

    O 9 lu bitkinin 5 lisi ve 10 lusu da var 🙂

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  327. ruslarboschhh dedi ki:

    Canım kızına öncelikle Allah bolca şifa versin inşallah çok geçmiş olsun.
    Heh sonra da şunu sölicem sana, bende çok duydum bu İngiliz Karbonatının methini. Hatta Zahide Yetiş'in programında da söylemişler sanırım, o ara bizde bakındık arkadaşlara eczanelerde. Hepsi yok satıyodu.
    Neyse bugun rahatsızlığımdan ötürü doktor ilaç yazdı eczaneden onları alıyodum aha bi baktım İngiliz Karbonatı 🙂
    Dedim abicim sen bana bunu da ekle. Ne için kullanıcaksın dedi bana adam. Hem zayıflatıyomuş öle duydum hemde mide hazımsızlıklarına bire birmiş dedim, azcık lafı kıvırdım orda 🙂 O da güldü, kilo olayına bişey diyemem ama midenle alakalı olaya faydası dokunur dedi. Bende kiloyla alakalı bi gelişme olursa bende onla ilgili sonucu gelip snnle paylaşırım diyerek aldım. Akşam içiyim diyorum. İnşallah faydası olurrr bana daaa 🙂
    Haberdar ediciiimm sizleri de burdan. Sen de yaz, unutma bizi 🙂

  328. ruslarboschhh dedi ki:

    Al kuzum al 🙂
    2,5 tlye aldım ben bide. Ayy sudan ucuz. İşe yarasın, gerekirse o üreticiyi ben kalkındırırım beee D
    Sen de alınca haber ver, sonuçları paylaşalım birbirimizle

  329. EsmaEr dedi ki:

    Tamam canım dışarı çıktığımda alacağım ilk şey İngiliz karbonatı 🙂

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  330. ruslarboschhh dedi ki:

    Hadi bakalım :))) Hayırlısı olsun innnşşallah

  331. EsmaEr dedi ki:

    ☺️☺️

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  332. MorcadiYesilyarasa dedi ki:

    ay evet duymuştum etkili tadı da kötü değil

  333. EsmaEr dedi ki:

    Iyi bari 🙂

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  334. MorcadiYesilyarasa dedi ki:

    o değilde kilo konusunda fayda görmüş insan yorumu lazım bana

  335. EsmaEr dedi ki:

    Ben Karatayla 4.5 kilo verdim

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  336. MorcadiYesilyarasa dedi ki:

    kaç zamanda 4,5 kilo?

  337. MorcadiYesilyarasa dedi ki:

    ender saraç ın yaz diyetinde haftada 2 kilo verilior bende ona başladım ama tam anlamıyla uyamıyorum

  338. EsmaEr dedi ki:

    Anladım canım

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  339. Hapsorit dedi ki:

    Mideye zararlıymış öyle diyorlar kararsız kaldım

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  340. MorcadiYesilyarasa dedi ki:

    valla denemeden bişi olmaz heralde 1-2 kez dene derim

  341. EsmaEr dedi ki:

    Prospektüs okumadan hareket etmeyin

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  342. EsmaEr dedi ki:

    Ben normal karbonat denedim

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  343. MorcadiYesilyarasa dedi ki:

    ben ingiliz karbonatı içmiştim bi kere ama :26:

  344. EsmaEr dedi ki:

    Tadı nasıl

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  345. MorcadiYesilyarasa dedi ki:

    dediğim gibi kötü değil içilebilir

  346. ruslarboschhh dedi ki:

    Günde en az 1 litre içmek gerekirmiş karbonatlı suyu ama arkadaşın da dediği gibi fazlası mideye ters tepki verdirebilir.
    Bence akşamları yemekten 1-2 saat sonra içmeye başlamalı ilk etapta. Sonra midenin durumuna göre birkaç bardak daha gün içine yayılabilir.
    Çünkü her insanın bünyesi zaten farklı olduğu için bunu mecburen denememiz lazım. Anlamamız için başka çaremiz yok kızlar 🙂

  347. EsmaEr dedi ki:

    Kesinlikle çok haklısın canım

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  348. MorcadiYesilyarasa dedi ki:

    aynen katılıyorum bende ilk içtiğimde akşam yemeğinden sonra içmiştim belki ondan tadı iyi geldi

  349. Hapsorit dedi ki:

    Kesinlikle haklısınız

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  350. EsmaEr dedi ki:

    O zaman akşam yemeğinden 1,5 saat sonra

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  351. MorcadiYesilyarasa dedi ki:

    olur neden olmasın :44:

  352. EsmaEr dedi ki:

    🙂 ben normal karbonat kullanırım dışarı çıkınca alırım ingilizi

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  353. MorcadiYesilyarasa dedi ki:

    bende :)))

  354. EsmaEr dedi ki:

    Herkese iyi günler ben biraz rahatsızım çıkıyorum 🙂

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  355. EsmaEr dedi ki:

    Teşekkür ederim 🙂

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  356. EsmaEr dedi ki:

    Akşam iftara davetliyim yanıma karbonat alsam mı ?

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  357. MorcadiYesilyarasa dedi ki:

    bence al

  358. EsmaEr dedi ki:

    Aynen alayım suyumun içine katarım çok az

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  359. MorcadiYesilyarasa dedi ki:

    bencede başlamalı yemekten sonra

  360. EsmaEr dedi ki:

    Aynen başlamalı hemen

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  361. EsmaEr dedi ki:

    Her şey hazır

    iPhone'den gönderildi.

  362. EsmaEr dedi ki:

    4 bardak karnonatlı su 1 kupa Mısır püskülü iyi geceler

    iPhone'den gönderildi.

  363. Sruken dedi ki:

    gerçekten faydasını gören warmı? ne derecede etkili bu tecrübeli arkadaşlar__

  364. EsmaEr dedi ki:

    Yoo ben hiç lavaboya gitme ihtiyacı duymadım

    iPhone'den gönderildi.

  365. EsmaEr dedi ki:

    Sabahları aç karnına ılık limonlu su süper

    iPhone'den gönderildi.

  366. patosdoritossivilce dedi ki:

    Karbonat konusunda Kemal Milar ı takip edin. Kesinlikle işin uzmanı.

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  367. gelinn dedi ki:

    İngiliz karbonatı eczaneden alıyorsun dimi?İlk üç dört gün tık yok ama sonradan başlıyorsun tuvalete amaaannnn

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  368. gelinn dedi ki:

    Canım ben şimdi sirkeli suya döndüm ama Ramazan sahurda yapmıyorum bitsin Ramazan yine yapıcam

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  369. EsmaEr dedi ki:

    Ben normal karbonat kullandım

    iPhone'den gönderildi.

  370. gelinn dedi ki:

    Canım o karbonat olmaz eczaneden İngiliz karbonatı alacaksın 3,5 TL falan zaten çok bi şey değil

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  371. EsmaEr dedi ki:

    Tatlım en son dün dışarı çıktım kan vermeye gittim Pazartesi çıktığım zaman alacağım 🙂 normal katirbonatın tadı da berbat dün 4 bardaktan başka içemedim 🙂

    iPhone'den gönderildi.

  372. gelinn dedi ki:

    Oooo sen o şekilde yapıyorsun ben sadece sabahları ılık su ile aç karnına sadece 1 çay kaşığı günde tüketiyordum

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  373. talya2000 dedi ki:

    Arkadaşlar her insanın bünyesi farklıdır bana feci gaz ve şişkinlik yapan karbonat eşime çok iyi geldi

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  374. EsmaEr dedi ki:

    Normal karbonat benim midemi bulandırdı :/

    iPhone'den gönderildi.

  375. narlekesi dedi ki:

    kızlar ben yaptım bir ara. bi faydasını görmedim açıkçası. ha tuvalete çok çıkartıyor böylece atmış oluyorsunuz anladığım kadarıyla yaptığı tek şey bu. bünyeden bünyeye de değişir tabii. ben kolay kolay kabız olmam söylemesi ayıp. yani tuvalet sıkıntısı çekmiyorum (ay maşallah deyin ) ama bunun sayesinde tuvaletten beri gelemedim yani habire gir çık gir çık anam ağladı

  376. gelinn dedi ki:

    Ayynennn bir de ben misafirliğe gitmiştim yatılı.İlk kullanmaya başladığım günlerdi.Bir de yanıma aldım karbonatımı programımı bozmayayım diye.Ayyy kahvaltının bitmesiyle wcye bir koşuşum var ki sorma.Bir de bitmiyor eziyet çıkıyorum wc den 5 dk sonra yine koşuyorum.Bu böyle 4 defa oldu çok utanmıştım ev sahiplerinden

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  377. aysenurqwertya dedi ki:

    Kizlar bende iciyorum ama sicak veya soguk su fark edermi birinden duydum soguk oldumu faydasi olmuyomus bilgisi olan varmi??

    your_app_name uygulaması kullanılarak device_name cihazından gönderilmiştir.

  378. EsmaEr dedi ki:

    İngiliz karbonatında mı böyle oldun? Normal karbonattamı ?

    iPhone'den gönderildi.

  379. gelinn dedi ki:

    İngiliz canım normal karbonat olmaz

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  380. EsmaEr dedi ki:

    Bende İngiliz almayı düşünüyordum

    iPhone'den gönderildi.

  381. aysenurqwertya dedi ki:

    Bugun icmeye basladm ingiliz krbonati soguk suyla iciyorum kizlar sicakken icemedim faydasi olurmu sizxe

    your_app_name uygulaması kullanılarak device_name cihazından gönderilmiştir.

  382. EsmaEr dedi ki:

    İşe yarıyo mu ona göre bende alacağım 🙂

    iPhone'den gönderildi.

  383. aysenurqwertya dedi ki:

    Canim sen sole bari ya sicak saguk ilik su farkedermi iciyorum bari bi ise yarasin kuzenn nasil icmeni soledi bi yardim ediver

    your_app_name uygulaması kullanılarak device_name cihazından gönderilmiştir.

  384. zeytinyaglipirasa dedi ki:

    Yok şekerim, normal suyu nasıl içiyorsak ona koyacakmısız. Ben oda sıcaklığındaki suya koyuyorum. Soğutunca da güzel oluyor

  385. zeytinyaglipirasa dedi ki:

    Valla bende yaradı. Hem iyi bir detox yöntemi olduğu söyleniyor. Neticade asidi kaçmış soda oluyor bu. Dolayısıyla vücuda faydalı. Ha tansiyon problemin varsa, çok içme ama!

  386. EsmaEr dedi ki:

    Iyi geceler kızlar 🙂

    iPhone'den gönderildi.

  387. gulbeseker dedi ki:

    ben de tavsiye üzerine başladım.. tadı kötü değil. bundan daha berbat şeyler de içtik… ben 84,5 kiloydum 2012 kasımda 9 lu çay içtim 10 ar günlük kürler halinde şu anda 68 kiloyum. 7-8 kg daha versem iyi olacak o yüzden birazda bunu denemek istedim…özellikle göbek mide yağları için… bakalaım sonuç ne olacak

  388. narlekesi dedi ki:

    çok güldüm valla. gerçekten misafirlikte hele çok sıkıntı oluyor. gidiyorsun 10 dk sonra tekrar. bir şey de yiyip içemiyorsun rahat rahat ne içsen ne yesen hooop tuvalete koş.

  389. gelinn dedi ki:

    Rezillik valla.Hatta aradan biraz zaman geçti başka birine anlatıyorum karbonat şöyle faydalı böyle faydalı diye.O evlerine gittiğim arkadaşta orada.Ben anlattım anlattım tam cümlemi bitirdim o arkadaş anlattığım kişiye dönüp “Yalnız kesinlikle misafirliğe giderken kullanmıyoruz.Sadece kendi evimizde kullanmaya özen gösteriyoruz,göstermeyenleri de uyarıyoruz.”demişti.

    iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

  390. hawana dedi ki:

    Ben bir kere denemiştim geçen sene bu karbonatlı su okayını ama çok midem bulanmıştı devam ettirememiştim.
    Tekrar deneyeceğim pazartesiden itibaren,ama benim bağırsaklarımda herhangi bir sıkıntım yok çok şükür sadece göbek eritmek için kullanacağım inşallah düzenimi bozmaz

  391. myworld11 dedi ki:

    ingiliz karbonatı değil mi ?? yani kullandım bende ama çok wc ye çıkarıyor inş. etkisini görürüm.

  392. mercimeg dedi ki:

    KIZLAR SLM BENİM ÇOOOOOOOOOOOK CİDDİ PROBMEMİM VAR BAKALIM BUNU DENİYCEM UMARIM FAYDASI OLUR ARTIK HİÇ BİR YERE VE HİÇ BİRŞEYE SIĞMAZ OLDUM

  393. tugbaatabey dedi ki:

    ben denedimde tadı çok tuhaf geldi sanki tuzlu su içiyormuşuz gibi

  394. ReinedelAmour dedi ki:

    ben de anitibarı ile karbonatlı su içmeye başladım. Yakında izlenimlerimi yazacağım

  395. tuguze dedi ki:

    Bu hangi karıncan arkadaşlar adını yazarmısınız lütfen…

  396. tuguze dedi ki:

    Hangi karbonat acaba diyecektim:))

  397. hedef52 dedi ki:

    benim bol bol boğazımı kuruttu.faydası olmadı. üstelik mide asidinin ağızdan besinlerle giren mikropları öldürme görevi olduğunu, karbonatlı suyun da mide asidi nötürlediğini okuyunca vaz geçtim bundan. yemekle beraber içmemk lazım yemekten yarım saat önce veya 2 saat sonra olabilir.

  398. erdemin-annesi dedi ki:

    Bu formulle zayiflayan varmi hic aranizda

  399. abcsel dedi ki:

    midem yanmıştı denemeyin kızlar

  400. peacock dedi ki:

    Benim annem denedi ve 10 günde 3 kilo vermişti, 1lt suya 1 çay kaşığı atıyor o, konuyu başlatan arkadaşımız da 2-3 çay kaşığı demiş . 1 çay kaşığı ile başlayıp, sonra arttırılabilir, çünkü fazla attıkça tadındaki değişimi daha net hissediyorsunuz , o yüzden tadından rahatsız olan arkadaşlar daha az miktarlarda içebilir bence. Bende bugun diyete başladım , hergun en azından 1lt karbonatlı su içeyim diyorum.

  401. crabo dedi ki:

    merhaba sana bır sorum olucak ben de ıctım 4 gun once sanırım ama yanlıs kullandım bır bardak suya bır tatlı kasıgı ve butun gunum berbat gectı halada suan kıl almıs hıssı duyuyorum hala verdıgı bır sııskınlık var yoksa kılomu alduım bılmıyorum ama bunun hakkında bır bılgın varmı acaba

  402. kardelen7100 dedi ki:

    yoğurdu nasıl yaptınız ve nekadar yediniz 1günde

  403. kln dedi ki:

    kiloo verende varmı bu şekildeeeeeeeeeee kızlarrrr…emziriyorum bunalımdayımmm da

  404. kardelen7100 dedi ki:

    ben bugün başladım bakalım neler olacak ayrıca bende mide ülseri var ama karbonatlı su ağrı falan yapmadı

  405. freedoommmmm dedi ki:

    kızlar bende ülser gastrit reflü var.maden suyu ağrıtmıo.bunda midesi ağrıyan var mı?maden suyu tek şişe ama bu litre olarak çok ağrı yapar mı emin olamadım

  406. freedoommmmm dedi ki:

    karbonat aldım yarın başlıyorum.umarım mideme bişi olmaz ve kilo veririrm

  407. cipralex dedi ki:

    bu gün başladım umarım olumlu sonuçlar alırım. bu yöntem hem ucuz hemde çok kolay. iştahı daha çok açtığı yönünde yazılar okudum lakin iyi sonuç alanlar çoğunluk da sonucu bekleyip göreceğiz…

  408. pofudukyanak dedi ki:

    Böbrek taşı falan yapmasın?

  409. Anelia_ dedi ki:

    ben ingiliz karbonatının zayıflamaya yardımcı olduğunu duymuştum eczaneden 3 tl ye almıştım. normalıyle arasında bir fark olacagını zannetmıyorum ama kullandım ve hala da kullanmaya devam edıyorum . şu bi gerçek kızlar düzenli içildiğinde zayıflamayı gerçekten hızlandırıyor

  410. zencefillisakiz dedi ki:

    nasıl kullandınız acaba? ben de İngiliz karbonatı aldım. ama bir süre kullandım. diyet yapmadım. kiloda vermedim. zayıflayanlar nasıl uyguluyor?

  411. mlt44 dedi ki:

    Kızlar işe yarıyor mu bu su yoksa diyette mi uygulamak gerek

  412. tugsem_10 dedi ki:

    bende spora gitmeye başladım alayım hızlandırayım bari,ama hasas mideliler için felaket olmaz mı Allah korusun mide deler.

  413. mvem dedi ki:

    kızlar bender bugün karbonatli suyu duydum yorumlar gayet güzel herkes bunun sayrsinde zayıflamış fakat yorumlarda ıngiliz karbonati olmadı gerektiği normal karbonatin ph değeri olmadığı yaziyordu siz hangisini kullanıyorsunuz ve sonuç alabildiniz mi ?

  414. zencefillisakiz dedi ki:

    İngiliz karbonatında sodyum oranı daha az. bu yüzden daha iyi.

  415. iskenderun31 dedi ki:

    bende 1 haftadır içiyorum karbonatlı suyu değil vermek sanki kilo aldım

  416. akdnz07 dedi ki:

    ben içtikçe daha çok acıkıyorum ve midemi ağrıttı zaten uzun vadede ülser yapıp midesinde yara olanların yaralarını açabiliyomuş:/

  417. iskenderun31 dedi ki:

    banada öyle geliyor…zayıflatıyor falan deniyor ama sadece yemeklerden sonra içildiğinde mideyi rahatlatıyor…

  418. tugsem_10 dedi ki:

    bağırsaklarım faaliyeti iyi ben deneyemedim yulaflı sütlü lapa bilen var mı

  419. Fatmammutlu dedi ki:

    Arkadaşlar, ben emziriyorum, bebeğim 4 aylık. Acaba emzirenler de bu yazdıklarınızı uygulayabilirler mı?

  420. bengiberat dedi ki:

    gerçekten işe yarıyomu arkadaşlar meraba

  421. clarasdiary dedi ki:

    valla ben de bir hafta kadar ingiliz karbonatlı suyu içtim zayıflamaya pek etkisi yok ama iştahı azaltıyor bence, ona ragmen yerseniz bilmem, benim de 2-3 kilo fazlam var sporda yapıyorum ama bi türlü veremiyorum o kiloları

  422. Masanitsa dedi ki:

    bence karbonatlı su yerine limonlu su daha faydalı o da suyu alkali hale getiriyor ben 1 litre suyun içine bir dilim su atıyırum ama tabikide bu zayıflatıyor diye bir şey diyemem. boğazı tutmadan harekt etmeden asla zayıflanmaz.

  423. kardelen7100 dedi ki:

    limonlu su faydalı oluyorda elma sirkeli su daha çok faydalı denedim,birde gece yatmadan 1 kase yoğurta yarım limon sıkıp kırmızı biberle karıştırıp yendiğindede faydası oluyormuş

  424. Masanitsa dedi ki:

    yoğurtlu kür göbek eritme diyeti. çoğu kişi etkisini görmüş bende başladım

  425. Outlast dedi ki:

    İngiliz karbonatı alın eczaneden.
    ben damacanın içine 2kaşık eritip koyuyorum 3 4 gunde bitirdim ilk damacanayı ve faydasını gördüm.
    Tabi sürekli wc ihtiyacı oluyor. Düzenli içsem aslında daha iyi ama sürekli dışardayım pek kullanamıyorum.
    Ama düzenli olarak içerseniz ;
    Sabah uyanır uyanmaz 1 2 bardak
    kahvaltıdan sonra 2bardak
    ara ara için 2.5ltreye tmamlayn dal gibi olursunuz dal 🙂
    Benim arkdas pantolon üstüne pantolon alıyor bol geldiği için o derece.

  426. neferalem dedi ki:

    Kızlar ben 55 kiloyu fazla kilom yok ama göbeği çıktı çok sert eriyecek gibi de değil bu karbonattan fayda gören varmi

  427. Outlast dedi ki:

    üstte yazdm oku

  428. neferalem dedi ki:

    bir zararı olmaz dimi ingiliz karbonatının ..çok teseküer cnm ins fayda görürüm

  429. mrvkmr dedi ki:

    ingilkiz karbonatının faydasını görürsün içemezsen içine limon sık

  430. yusuf un annesi dedi ki:

    Ben 3 gundur karbonatli limonlu su içiyorum Paxartesi 67.5 ile başladım bugün 65.9dum ev de kullandığımız karbonati kullanıyorum yaklasik 3.5 lt içiyorum

  431. neferalem dedi ki:

    aa hadi yaa çok iyimiş o kadar hemen nasıl verdirdiki mucize gibi bişey..bende alıcam ingiliz karbonatı

  432. yusuf un annesi dedi ki:

    Akşamları az yeneye calisiyorum ben ıngiliz karbonati kullanmiyorm evdeki karbonatli limonlu su içiyorum

  433. yusuf un annesi dedi ki:

    Ödem de olabilir ben aşırı yersem hemen kilo alırım dikkat edersem de veririm karbonatli su béni tok tutuyor dün akşam yediğim bişey béni çok sisirdi ellerim ayaklarım hep şişti yemeklerime tuzlu olmuştu ondan da vücudum su toplamış olabilir sabah tartilmadim o yüzden yarına yazarım tartilip insaallah faydası olur sonuçta kilo vermek için çabaliyoruz

  434. yusuf un annesi dedi ki:

    Sanmıyorum olabilir de bir iki güne belli olur pazartesi 1 hafta olacak o zaman netlesir kilomu da yazarım 🙂

  435. cryptic dedi ki:

    bende maden suyu içiyorum,bir arkadaş karbonatlı suyun tuvalete çıkardığını yazmıştı araştırmak lazzım yağlarla bir likte vitamin değerleride gitmesin,bakıp buraya yazayım..

  436. cryptic dedi ki:

    Kalp yetmezliği riski varNil Şahin Gürhan: Modern beslenme biliminde hiçbir bilgi ve çalışma karbonatlı su iç, zayıfla mantığı ile uyuşmaz.
    Banu Eroğuz Demirözü: Sodyum ve sıvı yüklemesi potansiyel taşıyan kişilerde kalp yetmezliğine yol açabilir.
    Selma Önelge Gür: Hiç bir diyet tek başına mucize değildir. Kilo verme uzun soluklu motivasyon gerektirir.

    Mide yaralarını açabilir
    Neslihan Aras: Alkalik değerlerinin yükselmesi için dengeli beslenme yeterli.
    Gizem Şeber: Ülser problemi olan kişilerin aşırı karbonat tüketmeleri mide yaralarını tekrar açabilir.

  437. cryptic dedi ki:

    mide sorunu ve kalp sorunu olanlara tehlikeli olabilirmiş..belki biraz daha az karbonat katarak bu risk azaltılabilir..

  438. senhayalleriminprensi dedi ki:

    Ahmet Maranki söylemişti:Sudaki ph değeri arttıkça ödem yapar,şişkinliğe neden olur diye.

  439. yusuf un annesi dedi ki:

    Herkes bi yorum yapıyor Prof lar bile kendi aralarında catisiyorlar olan bizlere oluyor kafam karıştı iyice

  440. cryptic dedi ki:

    canım azalt yarı yarıya,herşeyin fazlası zarar..ben maden suyu içiyorum 3 tane falan..birde karbonhitratı kesmek lazım bayağı..yoksa sağlıklı kilo verilmezki..

  441. karat_ dedi ki:

    bugünlerde karbonatla su cok popüler sanki her şeyin çaresi gibi

  442. karat_ dedi ki:

    arkadasım karbonatlı su içiyordu her sabah kahvaltıdan sonra. 1 su bardağına 1 cay kaşığı .

  443. karat_ dedi ki:

    spor yapmadan.

  444. karat_ dedi ki:

    Herhangi bir yan etkisi de olmadı.

  445. yusuf un annesi dedi ki:

    Merhabalar pazartesi 67.5 la basladim
    bu sabah 65.3
    2 aksamdir leslie 2 mil yapıyorum 1 Saat sonra yatıyorum
    dünde ayça kayanın sayarak zayıfla diyetine basladim
    pazartesiden itibaren de karbonatli limonlu su içiyorum
    İlk haftam olduğu için Kilo vermem hızlı olur sonra yavaslar

  446. freedoommmmm dedi ki:

    bunu yapanlar ne kadar suya ne kadar karbonat kouyur?bir de toz karbonat dimi.ingiliz karbonatı mı yoksa:???

  447. yusuf un annesi dedi ki:

    ben 1 .5 lt ye 1 çay kaşığı normal karbonat ve bi kaç damla limon sıkıyorum ve 3- 3.5 lt içiyorum
    başka grupta diyetisyene giden arkadaş var o da 1.5 lt 1 çay kaşığı ıngiliz karbonati kullanıyormuş gün içinde 1 lt normal su ic demiş diyetisyen bugün diyetisyen günü ne kadar verdiği belli olucak 1 haftada

  448. freedoommmmm dedi ki:

    peki sen ne kadar zayıfladın canım

  449. yusuf un annesi dedi ki:

    Geçen pazartesi 67.5 la başladım bugün tam 65.0 ım 5 gündür ayça kaya sayarak zayıflama diyetini de uyguluyorum yanında

  450. feyzabugra dedi ki:

    bugün benim 2 günüm hadi hayırlısı

  451. nisan yagmuruuu dedi ki:

    arkadaşlar ben uzun zamandır deniyorum ama 4 litre içmedim. 2 litre suya 1 yemek kaşığı koyup 3 hafta denedim. gerçekten mükmmel vücutta ne ödem ne şişlik bıraktı hiç diyet yapmadan 3 haftada 2.5 kg verdimbirde diyetle denicemmmm bence deneyin herkese tavsiye ederim

  452. deangil dedi ki:

    marketlerde satılan karbonatlardan alsak oluyor mu? bilgi verirseniz sevinirim

  453. dublemutluluk dedi ki:

    kortizon kullanırken tuz almamak gerekiyor. karbonat da bir çeşit tuz değil mi? yeşil çay da ödem söktürür. çok geçmiş olsun

  454. dublemutluluk dedi ki:

    onu da kullanabilirsin aynı şey

  455. simsek1 dedi ki:

    evet ben de bir çeşit tuz diye biliyorum ama emin olamamıştım teşekkür ederim yardımcı olduğun için

  456. JuliArcanto dedi ki:

    Asla önermiyorum!!! kilo aldırıyormuş bi haftaya yakın yaptım ve şiştiğimi hissettim ne yazık ki

  457. tepeler dedi ki:

    arkadaşlar bünyeden bünyeye farkediyordur muhakkak ama ben önce normal marketten aldığım karbonatı kullandığımda çok ciddi midemi ağrıttı.(midemde ciddi bi problem yok)sonra eczaneden aldım 2gündür içiyorum ozamanki gibi ağrı yok.eczacı anneme midenize dokunmaması için bir miktar limon sıkın içine demiş(nekadar doğrudur bilmem)

  458. ponyooo dedi ki:

    yebru naptın faydasını gördun mu?

  459. carmenhabanera dedi ki:

    Canim ondan değil ingiliz karbonatı alman gerek ya da büyük aktarlarda satılan damlalar var ondan alabilirsin 20 tl ye aldım ben 3 damla damlatiyorum bir bardak suya 3 ayı geçti daha yarıya bile inmedi uzun zaman gidiyor

  460. semraanne dedi ki:

    Emziren ler kullanabilirmi acaba

  461. semraanne dedi ki:

    Teşekkür ederim

  462. ponyooo dedi ki:

    canım 3 aydakı etkılerı neler oldu pekı?

  463. carmenhabanera dedi ki:

    1 aydan sonra çok düzenli kullanamadım ama kullandığım süreçte benim gibi sindirim sorunu yaşayan birinin metabolizması düzene girdi çalışmaya başladı. İçtikçe susatiyor ve sık sık tuvalete çıkarıyor bu yüzden dışarda pek içemedim evde içtim. Benim göbeğimi eritti ben farkı hissettim ama cla denilen aspir tohumu yağı aldım her sabah 1 bal kaşığı onunla destekledim çok faydasını gördüm.

  464. carmenhabanera dedi ki:

    Aspir yağı tohumu soğuk press yazarsanız çıkar. Kapsülleri de var daha hızlı sonuç veriyormuş ama ben doğal olsun geç olsun dedim yağı içiyorum. Çiğdemsi bir tadı var yan etkisi yokmuş deneyebilirsiniz:))

  465. tepeler dedi ki:

    kızlar ben çok gerçekçi bir insanımdır öyle herşeye inanmam mutmain olmam lazım karbonatlı suda aklıma yattı kullanmaya başladım ama içimdende 3günde şukadar 5 günde bukadar verenler nasıl olurki diye geçiriyordum.bakın pazartesi salı çarşamba içtim bu sabahta tartıldım yani 3 günde tam gramıyla falan 2kilo vermişim.nasıl olur bu ya.sudan kastan falanmıdır(hala nasıl oldu diye bakıyorum 🙂 inşallah yağdanda vermişimdir.yanlız inanılmaz tuvalete cıktım belki ondandır.(buarada diyetimide yaptım) hala şoklardayım…

  466. AAssYA dedi ki:

    Arkadaşlar bende ağız kokusu oluyor bunun için planlıyorum içmeyi ,,böyle problemi olanlar bundanda kurtuldumu lütfen acill yazarmısınız?

  467. Braveness dedi ki:

    Kızlar normal karbonat mı kullandınız ben bir kaç yıl önce yaptım aksine 3-4 kg aldırdı kilo verimim durdu ve uzun süre karnımın midemin şişinden duramadım. Ama baska biri daha yapmıstı o da kilo vermişti bu karbonattan mı kaynaklı kişiye göre mi değişiyor bilmiyorum..

  468. vivelafrance dedi ki:

    Ortalama 60 kg bir insan 2 litre su içmeli daha doğrusu sıvı.. Buna çay, kahve de dahil. 4 litre böbreklerin süzmesi açısından çok yorucu ve 120 kg bir insana uygun. Aşırı terleme, tuvalete gitme vs. durum varsa bu miktar artırılabilir ama herkes 4 litre içmemeli. Ayrıca karbonatlı suyun faydası kadar zararı da var. Kontrollü olmak lazım. Dikakt edin lütfen, sağlığınız daha önemli..

  469. tuleme dedi ki:

    Arkadaşlar karbonatı illaki suylamı tüketmek gerekiyor. Bir çal kaşığı karbonatı bir çaykaşığı balla yutsak olmazmı sizce

  470. tutues dedi ki:

    karbonat suyla birlesince alkali hale geliyor. burda amac zaten normal suyu karbonatla alkalı su haline getirmek . oyuzden bu sekilde kullanılıyor

  471. tuleme dedi ki:

    bunu şu yüzden sordum..bir yerde boş ilaç kapsülünün içine koyup yutabilirsiniz diye duymuştum. aklıma balla yemek geldi..hani zencefili zerdeçalı yiyoruz ya..

  472. gecmisinpesinden12 dedi ki:

    mideye zararı olmaz mı bu tarifinnn

  473. gecmisinpesinden12 dedi ki:

    sirkeli su denemiştm ama bu tariften emin olamıyorum

  474. Leipehile dedi ki:

    kızlar yarın başlıyorum ben de . değişimleri yazacağım ama yanında spor yapmayı planlıyorum bakalım ne olacak :))

  475. coatlicue dedi ki:

    diyetisyenler, kardiyologlar çıkıp tv lere bas bas bağırıyorlar, onlarca gazeteye ropörtaj veriyorlar, sodyum bikarbonat suya karıştırılarak içilmemeli böyle bir mucize diyet yok, zayıflama üzerine bilimsel olarak kanıtlanmış bir etkisi yok, bilimsel olarak kanıtlanmış etkisi kalp yetmezliği ve mide yaraları diye, ama bir deli kuyuya taş atıyor, diğer deliler peşine gidiyor, 40 akıllı da çıkaramıyor haliyle.

  476. Rukss dedi ki:

    iyi araştırılmalı, sonuçta karbonatta kimyasal bi toz, günde 2 bardak yeşil çay için sabah aç karnına elma, kayısı, incir vs tüketin sindirim sisteminiz için elbet bi faydası olacaktır.

  477. Btl Yrkoqlu dedi ki:

    Emziren annelerde kullanabiliyo muuu

  478. asmedal dedi ki:

    Vücuttaki ödem sıkıntısi ve kabızlık sorunu çözüldügü ve tokluk hissi verdiği için Bundan sonra kilo veririm diye umuyorum… kendimi takip edicem ve ise yarayip yaramadiginI bildiricem….

  479. Gizem nur dedi ki:

    Kızlar mide yanmasi için iyi geliyormuş. Bunun için kullanan var mi

  480. fiyonkbayan dedi ki:

    birkaç gündür ben de içiyorum 1,5 litre içebiliyorum ama mide yanmasına da iyi geldiği kesin. çünkü son günlerde acayip derece midem yanıyodu. şimdi kesildi. ama mide yanmasına neden birşeyler yersen tekrarlıyo tabi test edilmiş oanylanmıştır.

  481. negifcik dedi ki:

    ben birkaç ay önce denemiştim. ama çok kötü şekilde baş dönmesi yaptı. önce bundan olduğunu anlamadım. 4-5 gün içtim ve devam etti baş dönmesi. bırakınca kesildi. dikkat edin arkadaşlar .

  482. Erva berra dedi ki:

    Bende basladım aynı zamanda yogurt ve sarımsak ceviz kürü yapıyorum spor ve diyette dahil 24 yasındayım ve Cumartesi 75 kilo iken bügün 72 kilo geldim tardı bozulmadı ise başarıyorum darısı size bayanlar bu arada boyum 1:60

  483. handantek dedi ki:

    Arkadaşlar bende deneyim bu karbonatlı suyu….en az 2 litre su iciyorum zaten günde…. Benim için sıkıntı olmaz umarım…. Benimde boyun 1.63 kilometre 55….5 ay oldu evleneli…evlenmeden önce çok kilo vermiştim ama tekrar geri aldım hatta 2 kilo fazlasıyla aldım bu yöntemi bir deneyim umarım ise yarar :))

  484. handantek dedi ki:

    Eve gelir gelmez hazırladım karbonatli suyu….içmeye başladım umarım faydalı olur 🙂

  485. NEFSSEMS dedi ki:

    Geçen yıl bende içiyordum….
    Hem de yürüyüş yapıyordum….
    Kilo vermiştim….
    Bugünlerde yine aklıma düşmüştü konuyu görünce iyi oldu tekrar başlayacağım….
    Bu arada metabolizmayı acayip çalıştırıyor ve tokluk hissi veriyor….
    Kekremsi bir tadı varrr sadece….

  486. handantek dedi ki:

    Evet o kekremsi tat benim çok hoşuma gitti allahtan 🙂 yoksa içmem..

  487. mavi_24 dedi ki:

    Ben de varim 🙂 çikolata kisti çıktı bende malesef karbonat geciriyormus kilom da var başladım ben de

  488. quilete dedi ki:

    Görür görmez kalkıp mutfağa gidip hazırladım… Deneyeyim bakayım, sonuç ne olacak? 🙂

  489. Muruvet dedi ki:

    İngiliz karbonati olacak

  490. quilete dedi ki:

    Fark ettim. 🙂

  491. Selmaliselim dedi ki:

    Bende de aynisi cikolata kistim cikti bir ay oldu öğreneli bu suya başladım inş iyi gelir 🙂

  492. rukiyeozkul dedi ki:

    Arkadaşlar zayıflamak için çok ürün denedim. shake, lipo magnet, nova gibi çok param gitti. Diox tea diye bir ürün sipariş vermiş arkadaşım tavsiye etti banada. çayı aldım 2 ayda 16 kilo verdirdi. Boşuna paranız gitmesin. siteden ürüne de resimleri açıklamalarını okuyabilirsiniz. satıcıları çok sıcak davrandı. …..

  493. Muruvet dedi ki:

    Gercekmi ya güvenmiyorum ben

  494. prenses_84 dedi ki:

    Karbonatlı su acayip faydalı bişey ben 1 yılı aşkın süredir içiyorum gerçekten metabolizmam hızlandı çok hızlı kilo verdim.
    Tadı ilk başta garip geliyor ama hemen alışılıyor ben şu an karbonatsız suyu içemiyorum çok alıştım tadına..Bir de sudan bıkılmıyor içtikçe içmek istiyor insan

  495. Muruvet dedi ki:

    Kaç kg verdin

BİR YORUM YAZ